Лечебные травы и их позитивное воздействие на здоровье человека использовались ещё в доисторические времена. Даже древние люди готовили для лечения примочки и отвары из целебных растений. А Гиппократ уже в 460-377 годах до нашей эры использовал для лечения более 300 лекарств, приготовленных из растений и пряностей.
На территории Древнего Египта были обнаружены папирусы, где описаны способы лечения с помощью таких растений, как кориандр, можжевельник, укроп, тмин, чеснок и чабрец. В Древнем Китае делали лечебное мыло из трав, а в Индии растения до сих пор используют для лечения многих заболеваний.
И современные врачи признают пользу трав для общего здоровья человеческого организма и для поддержания работы иммунной системы. Некоторые из них даже предлагают составить новые пирамиды питания, которые будут включать в себя лечебные травы и пряности с защитными свойствами.
Полезные свойства лечебных трав и пряностей
Чеснок широко используется для противодействия инфекциям, поскольку он обладает антибиотическими свойствами. Его часто применяют для лечения молочницы у женщин. Также он известен свойством снижать уровень холестерина и высокое кровяное давление.
Ромашка обладает успокаивающими и усыпляющими свойствами. Она снимает высокую температуру, лечит болезни пищеварительной системы и при наружном применении способна избавить от опрелостей.
Мускат стимулирует сердечнососудистую систему и снимает воспаление суставов, вызванное подагрой. Но принимать для лечения мускат следует с осторожностью, так как в больших дозах он токсичен. Не используйте его во время беременности.
Чабрец измельчают и прикладывают к очищенным порезам и ссадинам в качестве антисептического средства. Чаем чабреца лечат простуды, менструальные спазмы и расстройство желудка.
Имбирь применяется для лечения тошноты, морской болезни и недомоганий, вызванных химиотерапией.
Шалфей полезен при простудах, болезнях мочевых путей и иногда при диабете.
Укропом лечат колики и газы. Используют его и как мочегонное средство.
Пажитник применяется для облегчения симптомов менопаузы.
Гвоздика обладает антисептическими свойствами, поэтому из неё делают примочки для ускорения заживления ран. Ещё она помогает при несварении желудка, диарее и защищает от свободных радикалов.
Розмарин нормализует работу пищеварительной системы. А в форме эфирного масла его используют при массаже для снятия боли в мышцах и улучшения кровообращения.
Куркума лечит артрит и предотвращает болезни сердца. Есть мнения, что её употребление может предотвратить рак.
Кайенский перец используется в фармакологии для изготовления аспирина.
Семенами сельдерея снижают высокое кровяное давление, лечат болезни сердца и снижают уровень холестерина.
Кориандр способен справиться с коликами и тошнотой. Ещё он нормализует работу органов пищеварения.
Корица давно использовалась для нормализации уровня сахара в крови. А, кроме того, с её помощью лечат болезни мочеполовой системы и грибковые инфекции.
Гидрастис обладает детоксикационными свойствами, снимает боль в горле, воспаление дёсен и лечит грибковые инфекции.
Орегано помогает при болезнях дыхательной и пищеварительной системы, а ещё полезен при лечении молочницы.
Корень солодки применяется для облегчения симптомов менопаузы. Известны случаи, когда эффект от приёма корня солодки был таким же или даже выше, чем у гормонозаместительной терапии.
Лечебные травы помогают в профилактике и лечении различных заболеваний и в этом обзоре мы рассмотрели лишь небольшую часть.
Будьте здоровы!