Гиперсомния

Время от времени у каждого человека появляется чувство сонливости в дневное время суток. Иногда мы можем уснуть даже на работе или на учебе, из-за чего у нас часто…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Идеальная кожа

У нее довольно простое платье, немного неправильные черты лица и фигура совсем не идеальна, но ее появление никогда не остается незамеченным. Все взоры прикованы только к ней. Мужчины…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Польза меда

Здравствуйте друзья! Мед – чудесный дар природы, настоящий народный «целитель», обладающий многими полезными свойствами. Еще в глубокой древности было известно о его целительной силе, а в наши дни…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Молочная диета

Молочная диета для похудения основана на введении в рацион питания большого количества молочных и кисломолочных продуктов. При соблюдении такого режима питания, всего за 7 дней, можно избавиться от…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Детоксикация организма

Здравствуйте друзья! Детоксикация – это очищение организма от вредных шлаков и токсинов. Перенесенные болезни, авитаминоз, гиподинамия, нарушение процессов пищеварения могут привести к перегрузке организма остаточными продуктами обмена веществ…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Злаковая диета

Если Вы хотите похудеть, не причиняя никакого вреда своему здоровью, то лучше подбирать щадящую диету. Правда, результат не будет таким сногсшибательным как во многих других (более вредных) диетах,…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Отеки - как избавиться

Каждому из нас, а особенно — женщинам, знакомо такое весьма неприятное явление как отеки. В идеале, у совершенно здорового человека их быть не должно, сколько бы жидкости мы…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Болит спина

Иногда, если болит спина, достаточно изменить положение тела, чтобы на время снять болевые ощущения. Если боль настигла вас внезапно, лягте на пол, положите ноги на перевёрнутый стул, согнув…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Лечение изжоги народными средствами

Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о лечении изжоги народными средствами. Чувство жжения и дискомфорта в груди или кислый привкус в горле известны как изжога. Иногда она может быть вызвана…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Сыр - польза

Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о пользе сыра. Сыр это молочный продукт, который производят из молока коров, коз, овец и других млекопитающих. Делается он путем переработки молока для производства…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни