Сегодня поговорим о том, в чем вред сливочного масла для мужчин. Высокое давление – частый симптом серьезных заболеваний среди мужского населения России. По статистике, вероятность не дожить до 70 лет у мужчин составляет 75%!
Для того, чтобы сохранить здоровье, и мужскую силу медики рекомендуют в первую очередь совсем отказаться от сливочного масла в рационе питания. Известно, что оно содержит холестерин.
Сосуды забиваются бляшками, что приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и образованию тромбов. А это – моментальная смерть. То есть излишнее потребление сливочного масла – прямой путь в могилу!
В 2016 году, по сообщению издания EurekAlert, журнал PLOS ONE опубликовал результаты американских диетологов проводивших исследование вреда сливочного масла.
Согласно полученным данным безопасным считается 14 граммов этого масла, что равняется примерно одной столовой ложке (без горки). Проводившие исследование ученые заметили, что растительные масла предпочтительнее животных.
С возрастом риск повышения холестерина в крови только возрастает. Особенно среди мужчин. Ведь зачастую именно они не соглашаются изменить свои пищевые привычки, уменьшить количество потребляемого сливочного масла и других насыщенных жиров.
К тому же жирные молочные продукты провоцирует увеличение веса. Что приводит к уменьшению выработки половых гормонов. Другими словами, у мужчин, страдающих ожирением, снижается половое влечение к представительницам противоположного пола.
По данным Всемирной организации здравоохранения, вероятность смерти в возрасте от 15 до 60 лет среди мужчин в три раза выше, чем среди женщин. И основная причина того – неправильное питание.
При этом достаточно снизить потребление всего лишь одного продукта – сливочного масла, и картина сразу изменится. Тем более, существует здоровая альтернатива – спреды на основе растительных масел.
Большинство европейцев, следящих за собой, своим здоровьем и потенцией, уже сделали свой выбор в пользу отказа от сливочного масла. Теперь слово за российским потребителем.
Полезные свойства и противопоказания кунжутного масла смотрите здесь.
Будьте здоровы!