Правильный сон - залог здоровья

Правильный  сон – это залог не только физического, но и психического здоровья. Если сон плохой и нерегулярный, тогда нарушается самоощущение, здоровье человека, тяжелее думать, запоминать, общаться и вообще…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Чувствительная кожа или аллергия

Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, что такое чувствительная кожа лица. Это тип кожи, приносящий обладателям массу хлопот и неприятностей. Выглядит она тонкой, хрупкой и привлекательной, но легко…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Лечение печени свекольным квасом

Печень — это  орган, который нуждается в регулярной очистке и восстановлении. Если печень не сможет самостоятельно восстанавливаться, в ней станут развиваться необратимые процессы, которые приведут к серьезным заболеваниям….

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Трещины на пятках

Трещины на пятках  — проблема, которая попадает в зону пристального внимания летом. Как обидно и досадно, когда всегда гладкая и ухоженная кожа становится излишне сухой, трескается, доставляет дискомфорт…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Артрит

Артрит – заболевание, при котором  у человека болят суставы  и ему больно двигаться. Обострению данной болезни могут служить различные чрезмерные физические нагрузки, отличные от обычных. Если же с…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Маски для секущихся волос в домашних условиях почти сразу показывают свою эффективность. Казалось бы, чего тут криминального: подстриг поврежденные кончики и проблема решена. Однако спустя пару недель прическа…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Причины выпадения волос

Здравствуйте друзья! Сегодня разберем причины выпадения волос. Стоит помнить, что выпадение волос, а также их рост – это естественные физиологические процессы. Норма, на которую опираются составляет 60 —…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Цветотерапия - лечение цветом

Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, что такое цветотерапия и как цвет может помочь для лечения (облегчения) различных заболеваний.  Символизм и цветотерапия имеют долгую историю у многих народов…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Польза загара

Вот и пришло долгожданное лето. Солнышко не просто пригревает, а печет с немилосердной силой. И так хочется поскорее убежать из душного города на берег моря, а еще лучше…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Сенная лихорадка

Сенная лихорадка – хроническое аллергическое заболевание, которое возникает у человека при повышенной чувствительности на  пыльцу растений. Это заболевание, которое ещё называют поллинозом, возникает во время цветения деревьев и…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни