Повышенное потоотделение: суть проблемы, причины и лечение

Повышенное потоотделение, называемое специалистами гипергидрозом, является серьёзной проблемой многих мужчин и женщин. Гипергидроз вызывает множество психологических комплексов, снижает качество жизни, у человека возникают сложности с выбором одежды. Давайте разберёмся с причинами гипергидроза и методами решения данной проблемы.

Повышенное потоотделение — причины   

Гипергидрозом называют повышенное потоотделение, вызванное различными причинами. Часто повышенное потоотделение связывают с нарушениями в работе эндокринной системы. Гипергидроз может быть постоянным, а может проявляться периодически, например, в моменты обострения климактерического синдрома. В некоторых случаях его вызывают инфекционные и вирусные заболевания, в этом случае он носит временный характер.

Гипергидроз может проявляться на фоне нестабильности нервной системы или нарушений в работе периферийной и центральной нервной системы. Однако бывают случаи, когда повышенное потоотделение является физиологической особенностью здоровых людей. Восточные специалисты считают, что люди с преобладанием «огня» в энергетическом теле склонны к повышенному потоотделению, и это нормально, в этом их суть. Такие люди очень активны, эмоциональны и вспыльчивы.

Не все случаи повышенного потоотделения нужно считать патологиями. Следует отличать гипергидроз от активного потоотделения в жаркую погоду или после серьёзной физической нагрузки. Потоотделение является естественной реакцией организма на повышение температуры тела. Во время стресса в кровь поступает большое количество гормона адреналина, он также провоцирует повышенное потоотделение. Тело может сильно потеть и в синтетической одежде, не пропускающей воздух.

Лечение гипергидроза

Какие бы причины ни вызывали гипергидроз, повышенное потоотделение причиняет неудобство человеку, снижает качество жизни. Врачи нашли несколько способов лечения гипергидроза.

Часто повышенное потоотделение вызвано излишней эмоциональностью, повышенной возбудимостью нервной системы. В этом случае решить проблему можно с помощью успокаивающих средств. Начинать лучше с мягких природных успокоительных настоев и отваров. Своими успокоительными свойствами славятся настои пустырника и мяты. Если они не помогают, следует обратиться к врачу за более сильным средством.

Если гипергидроз вызван гормональными расстройствами, следует сдать анализы на гормоны, выяснить, в чём проблема, и решить её с помощью гормональной терапии. Гармонизация гормонального фона не только устранит излишнюю потливость, но и улучшит ваше эмоциональное состояние и внешний вид. Важно помнить, что гормональные препараты должен подбирать врач после тщательного обследования, самолечение гормональными таблетками может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем.

Существуют и более кардинальные подходы к лечению гипергидроза. Самым распространённым вариантом является подкожное введение Ботокса или Диспорта в зоны повышенного потоотделения. Препараты блокируют нервные импульсы, поступающие от головного мозга к потовым железам, и пот не выделяется.

Данный метод безопасен, если проводится квалифицированным специалистом в условиях, соответствующих всем санитарным нормам. Минусом метода является его краткосрочность, действие препарата прекращается через год.

Другим методом является удаление потовых желёз. Раньше процедуры проводились хирургическим путём, в настоящее время чаще пользуются лазером. Лазерное разрушение потовых желёз значительно безопаснее, не требует реабилитации и госпитализации. Специалисты не советуют удалять все потовые железы, иначе нарушится терморегуляция организма.

Советы при повышенной потливости в офисе

Чтобы не оказаться в щекотливой ситуации, необходимо при себе иметь дезодорант или антиперспирант. Воспользоваться им можно перед ответственной встречей или в середине рабочего дня. Надевайте футболку под рубашку или свитер, или используйте специальные прокладки для подмышек.

Возьмите с собой сменную одежду, ее можно положить в салон автомашины, если нужно умойтесь, поменяйте одежду на свежую, сухую. Приготовьте чистый носовой платок, чтобы иметь возможность вытирать взмокшую ладонь перед рукопожатием. Будьте аккуратны с едой, острый перец  может вызвать обильное потоотделение, а лук и чеснок заметно ухудшить запах пота.

Выбор одежды

Одежду нужно выбирать с повышенным содержанием хлопка, поэтому  внимательно смотрите этикетки и ярлыки. Цвет так же играет немалую роль. На светлой одежде пятна будет отлично видно, тогда как на одежде цветной с узорами и рисунком вашу проблему не заметят. Льняная одежда как нельзя лучше подходит для летнего периода, тогда как плотно прилегающая, шелковая одежда способствует потоотделению.

Обувь нужно носить дышащую, циркуляция воздуха способствует уменьшению потоотделения. При повышенной потливости ног необходимо как можно чаще менять обувь и носки, так же можно использовать специальные порошки для снижения потливости.

Гипергидроз не опасен, но для улучшения качества жизни следует обратить внимание на эту проблему, часто она решается быстро и легко.

Будьте здоровы!