Что такое анемия и чем опасна эта болезнь? Малокровие, или анемия, не является отдельным заболеванием. Это состояние может возникать при наличии самых разных патологий. При этом заболевании в крови снижается количество эритроцитов (красных кровяных телец) и гемоглобина – белка, отвечающего за доставку кислорода органам и тканям.
Коварство болезни заключается в том, что люди могут не догадываться о ней, принимая симптомы анемии за обычное переутомление.
Виды, причины анемии
В зависимости от того, по какой причине произошло нарушение количества эритроцитов и гемоглобина, болезнь делят на несколько разновидностей. Железодефицитная анемия – разновидность заболевания с которым людям приходится сталкиваться чаще всего. Причиной развития состояния является недостаток железа в рационе, снижение его запасов в клетках крови.
- Гемолитическая – состояние, возникающее при быстром разрушении красных кровяных телец.
- Фолиеводефицитная – заболевание, появляющееся при недостатке в организме витаминов В9 или В12.
- Серповидно-клеточная анемия обусловливается генетическими нарушениями. Болезнь проявляется изменением структуры молекулы гемоглобина и эритроцита, имеет тяжёлые последствия.
- Постгеморрагическая – состояние, которое появляется вследствие систематического кровотечения или большой потери крови в организме.
- Гипо и апластические анемии – целая группа заболеваний, которые возникают на фоне функциональной недостаточности костного мозга.
К развитию болезни могут привести многие патологии, среди которых чаще всего встречаются кровопотери из-за травм, обильных менструаций, язвы и т. д. Вызывать малокровие могут сбои в работе костного мозга, печени, почек, органов пищеварения, эндокринной системы, онкологические заболевания, паразитные и инфекционные болезни.
Симптомы
Симптомами анемии являются:
- Заметная бледность кожи
- Тошнота
- Сухость во рту
- Шум в ушах
- Обмороки
- Тахикардия
- Повышенная утомляемость
- Апатия
- Низкая работоспособность
- Головные боли
- Сонливость
- Ломкость волос и ногтей
- Субфебрильная температура
- Гастрит
- Изменение вкуса и обоняния
При фолиеводефицитной анемии могут наблюдаться воспаление языка, стоматит, ощущения покалывания в конечностях, пожелтение кожных покровов. Болезнь ни в коем случае нельзя диагностировать у себя самостоятельно. При появлении перечисленных признаков, необходимо сразу обратиться к врачу.
Медики для лечения малокровия назначают лекарственные препараты (Феррумлек, Ферретаб, Мальтофер и т. д.), предписывают диетическое питание, обогащённое железом, аминокислотами, белками.
Питание при анемии
При малокровии рекомендуется употреблять говяжий язык, мясо нежирных сортов, печень, гречневую и овсяную каши, яйца, красную икру, тушеную в сливках морковь, вареную свёклу, гранаты, белые грибы, абрикосы, персики, гематоген, изюм.
Ограничить рекомендуется напитки, содержащие колу, чай, кофе. Необходимо снизить потребление продуктов, богатых кальцием и углеводами. Из рациона ненадолго желательно убрать кукурузу, рис, отруби, злаковые.
Для того, чтобы железо всасывалось лучше, полезно потреблять мёд, кислые соки и фрукты, богатые витамином С. Усвоению железа способствуют продукты, содержащие кобальт, медь, цинк, марганец.
Будьте здоровы!
Для лечения железодефицитной анемии врач порекомендовал мне пить сырые перепелиные яйца по утрам, за полчаса до еды. Занятие, конечно, не из приятных, однако, необходимо воспринимать его как важную часть лечения. Я пью по одному яйцу два раза в день. Кроме того, в течение дня ем бутерброды с маслом и красной икрой. В результате комплексного лечения удалось повысить уровень гемоглобина в крови до 90.