Анемия: симптомы, причины, виды

Симптомы и питание при анемии

Здравствуйте друзья! Малокровие, или анемия, не является отдельным заболеванием. Это состояние может возникать при наличии самых разных патологий. При этом заболевании в крови снижается количество эритроцитов (красных кровяных телец) и гемоглобина – белка, отвечающего за доставку кислорода органам и тканям.

Коварство болезни заключается в том, что люди могут не догадываться о ней, принимая симптомы анемии за обычное переутомление.

Виды и причины анемии

В зависимости от того, по какой причине произошло нарушение количества эритроцитов и гемоглобина, болезнь делят на несколько разновидностей.

  1. Железодефицитная анемия – разновидность заболевания с которым людям приходится сталкиваться чаще всего. Причиной развития состояния является недостаток железа в рационе и снижение его запасов в клетках крови.
  2. Гемолитическая – состояние, возникающее при быстром разрушении красных кровяных телец.
  3. Фолиеводефицитная – заболевание, появляющееся при недостатке в организме витаминов В9 или В12.
  4. Серповидно-клеточная анемия обусловливается генетическими нарушениями. Болезнь проявляется изменением структуры молекулы гемоглобина и эритроцита и имеет тяжёлые последствия.
  5. Постгеморрагическая – состояние, которое появляется вследствие систематического кровотечения или большой потери крови в организме.
  6. Гипо и апластические анемии – целая группа заболеваний, которые возникают на фоне функциональной недостаточности костного мозга.

К развитию болезни могут привести многие патологии, среди которых чаще всего встречаются кровопотери из-за травм, обильных менструаций, язвы и т. д. Вызывать малокровие могут сбои в работе костного мозга, печени, почек, органов пищеварения, эндокринной системы, онкологические заболевания, паразитные и инфекционные болезни.

Симптомы анемии

Симптомами анемии являются:

  • Заметная бледность кожи
  • Тошнота
  • Сухость во рту
  • Шум в ушах
  • Обмороки
  • Тахикардия
  • Повышенная утомляемость
  • Апатия
  • Низкая работоспособность
  • Головные боли
  • Сонливость
  • Ломкость волос и ногтей
  • Субфебрильная температура
  • Гастрит
  • Изменение вкуса и обоняния

При фолиеводефицитной анемии могут наблюдаться воспаление языка, стоматит, ощущения покалывания в конечностях, пожелтение кожных покровов. Болезнь ни в коем случае нельзя диагностировать у себя самостоятельно. При появлении перечисленных признаков, необходимо сразу обратиться к врачу.

Медики для лечения малокровия назначают лекарственные препараты (Феррумлек, Ферретаб, Мальтофер и т. д.) и предписывают диетическое питание, обогащённое железом, аминокислотами и белками.

Питание при анемии

При малокровии рекомендуется употреблять говяжий язык, мясо нежирных сортов, печень, гречневую и овсяную каши, яйца, красную икру, тушеную в сливках морковь, вареную свёклу, гранаты, белые грибы, абрикосы, персики, гематоген, изюм.

Ограничить рекомендуется напитки, содержащие колу, чай и кофе. Также необходимо снизить потребление продуктов, богатых кальцием и углеводами. Из рациона ненадолго желательно ещё убрать кукурузу, рис, отруби и злаковые.

Для того, чтобы железо всасывалось лучше, полезно потреблять мёд, кислые соки и фрукты, богатые витамином С. Усвоению железа способствуют также продукты, содержащие кобальт, медь, цинк и марганец.

Будьте здоровы!

Коварство болезни заключается в том, что люди могут не догадываться о ней, принимая симптомы анемии за обычное переутомление.
Оцените статью
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(2 голоса, в среднем: 4 из 5)



Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями, нажмите на кнопочки, буду признателен!
Это может быть Вам интересно
Статьи по теме:

Один комментарий к статье: Анемия: симптомы, причины, виды

  1. Ирина:
    Для лечения железодефицитной анемии врач порекомендовал мне пить сырые перепелиные яйца по утрам, за полчаса до еды. Занятие, конечно, не из приятных, однако, необходимо воспринимать его как важную часть лечения. Я пью по одному яйцу два раза в день. Кроме того, в течение дня ем бутерброды с маслом и красной икрой. В результате комплексного лечения удалось повысить уровень гемоглобина в крови до 90.
    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 Для диалога необходимо принять Политику конфиденциальности *