БАДы. Вредно или полезно?

Бады: польза или вред?

Для того чтобы точно ответить на вопрос, вредны БАДы или нет, нужно усвоить некоторую истину. Она заключается в том, что в России имеется в продаже более шести тысяч биодобавок и однозначно сказать, что все они вредны или полезны для здоровья нельзя.

Очень распространено мнение о том, что те биодобавки, которые не проходили сертификацию приносят вред здоровью. Считают, что у таких добавок могут проявиться побочные эффекты.

Но ведь они есть у всех препаратов. Чтобы разобраться действительно ли вредны бады без сертификатов, нужно вначале знать, как проходит их сертификация.

Во время сертификации под наблюдением специалистов добровольцы принимают препарат, а специалисты проверяют, проявятся ли побочные эффекты.

Естественно ни один здравомыслящий человек не согласился бы принимать неизвестный ему препарат, поэтому уже до сертификации известно, что препарат вреда не причинит.

А значит, ещё до сертификации проводят эксперименты над добавкой и в случаи возникновения отрицательных воздействий на организм препарат не допускают к продаже.

Таким образом, отсутствие у добавки сертификата может быть вызвано не тем, что эта добавка приносит вред, а тем, что у производителя, возможно, не было достаточного финансирования на проведение сертификации.

Бады помогают сбалансировать питание

Польза и вред бадовНе в каждое время года человек может позволить себе правильное сбалансированное питание. Именно здесь и помогают биодобавки, которые помогают человеку сбалансировать рацион питания и тем самым, предотвратить возникновение некоторых болезней.

Весь негатив по отношению к добавкам вызван их рекламой. В рекламных роликах и на листовках утверждается, что БАДы лечат многие болезни, хотя это не так. Это всего лишь рекламный ход для увеличения продаж, но нужно понимать, что от такой рекламы вреда продукция не несёт.

Нужно понимать, что добавки это не лекарства и помочь они могут разве что органам пищеварения. Но и вреда они приносить не могут, за исключением аллергий, но для этого существуют противопоказания к применению.

Поэтому принимать добавки или нет, каждый должен решить для себя сам. Просто перед применением нужно ознакомиться с противопоказаниями и тогда никаких побочных эффектов быть не должно.

Если вы использовали биологически активные добавки  и у вас есть опыт, оставьте обязательно свой  комментарий.

Будьте здоровы!

Для того чтобы точно ответить на вопрос, вредны БАДы или нет, нужно усвоить некоторую истину. В рекламных роликах и на листовках утверждается, что БАДы лечат
Оцените статью
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(2 голоса, в среднем: 5 из 5)



Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями, нажмите на кнопочки, буду признателен!
Это может быть Вам интересно

3 комментариев к статье: БАДы. Вредно или полезно?

  1. Алла:
    Принимать БАДы или нет, это нужно точно знать и понимать что в твоем организме в настоящее время необходимо восполнить, в силу определенных обстоятельств, рациона, режиме питания, и т.д. Я регулярно прохожу медосмотр и на основании сданных анализов, консультируясь со своим врачом, принимаю те или иные БАДы, и честно сказать не вижу никаких серьезных побочных эффектов.
    Ответить
  2. Галина:
    Процесс сертификации не совсем точный, не только проверяют безопасность продукта на организм,но еще и процесс производства по международным нормам, соответствие заявленного состава. Сертификация достаточно затратна поэтому и продукция с сертификатами имеет большую цену.
    Перед приемом лучше хорошо изучить инструкцию. Я сама пила хлорофилл, заметила улучшение в пищеварительной системе и нормализации стула. Думаю, что если правильно подобрать под проблему организма, то возможно будет положительный эффект.
    Ответить
  3. Active:
    Сам по себе термин БАД подразумевает под собой активное биологическое воздействие на организм, которое вызывает некоторые изменения в организме. Корректнее было бы применять термин «диетическая добавка». Тогда меньше было бы кривотолков, связанных с БАДами. Кроме того, масла в огонь подливает огромное количество подделок на рынке, по некоторым оценкам их в продаже до 60%. Но, несмотря на все эти перекосы, не следует обращаться к БАДам, если в вашем питании присутствуют натуральные и живые продукты. Зачем вам, например, кальциевые добавки, если у вас предрасположенность к мочекаменной болезни? Или зачем вам бездумный прием йодосодержащих добавок? В вопросе приема БАДов нужна полная осознанность и, желательно, контроль.
    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 Для диалога необходимо принять Политику конфиденциальности *