Здравствуйте друзья! В этой статье мы поговорим о том, как избавиться от тошноты в домашних условиях.
Тошнота – распространенный недуг, причины которого могут быть самые разные: начиная от расстройства желудка от инфекций, утреннего недомогания и заканчивая серьезной болезнью. Для улучшения самочувствия и избавления от тошноты не спешите использовать лекарства, ведь побороть эту напасть помогут народные средства, имеющиеся в каждом доме.
Содержание статьи
Народные средства от тошноты
Мед и зира
В то время как зира, широко используемая в качестве пряности, выступает отличным средством для улучшения процессов пищеварения, мед успокаивает слизистую оболочку желудка и избавляет организм от инфекции, которая могла стать причиной рвоты.
Возьмите:
- чайную ложку зиры;
- размельчите в порошок;
- и добавьте чайную ложку меда.
Употребляйте данную смесь три раза в день.
Кардамон, имбирь и базилик
При смешивании данных ингредиентов получается эффективное средство для преодоления тошноты и рвоты. Базилик обладает антибактериальными свойствами, а кардамон и имбирь используются в качестве седативного и успокаивающего средства для желудка. В емкость налейте стакан воды и, прокипятив, добавьте несколько листьев базилика, кусочки имбиря и кардамона. Все это необходимо сварить, при изменении цвета воды выключить газ и дать воде остыть.
Сок лимона
Будучи полезным продуктом, лимоны снабжают организм необходимыми витаминами, а также выступают надежным помощником для преодоления тошноты. Не менее важную роль играет запах лимонного сока , который способствует улучшению самочувствия. Отрежьте лимон и, выжав сок, посыпьте на него соль и применяйте его. Другой способ – добавить цедру лимона в кипящую воду с кардамоном, имбирем и базиликом. Употреблять смесь следует три раза в день.
Мед и гвоздика
Как показывают исследования, анестезирующие свойства гвоздики позволяют успокоить стенки пищеварительного тракта и остановить рвотный рефлекс. В то же время антибактериальные свойства обоих продуктов помогают в борьбе против инфекций и улучшают пищеварение. Для этого обжарьте несколько зубчиков гвоздики, после чего смешайте с чайной ложкой меда.
Листья мяты
В составе мяты присутствует ментол, помогающий увеличить количество пищеварительных ферментов, что приводит к расслаблению мышц желудка и к улучшению пищеварительной системы организма. Измельчите несколько свежих листьев мяты и поместите их в кастрюлю с кипящей водой. После чего добавьте немного меда и пейте полученный отвар три раза в день.
Листья карри
Мягкие слабительные свойства данного растения позволяют очистить организм от токсинов и нежелательных химических соединений. Не менее полезным оно выступает для преодоления утренней тошноты и улучшения здоровья желудка. Раздавите листья карри, извлеките из них сок и добавьте немного сахара и лимонного сока. Употребляйте смесь сразу при проявлении чувства тошноты.
В наши дни в силу различных факторов и причин тошнота постигает многих людей. Для избавления от этой неприятной напасти и улучшения самочувствия можно воспользоваться достаточно доступными продуктами и не тратить много средств на лекарства.
Будьте здоровы!