Чай каркаде: польза и вред для организма

Сегодня поговорим о том, в чем польза и вред чая каркаде для организма. Это удивительный по своему вкусу, виду и аромату напиток. Очень многие ошибочно считают, что это чайный напиток в классическом понимании, приготовленный из листьев чайного куста, собранных и обработанных специальным образом. Это не так. Он действительно является чаем, но не листовым, а цветочным. Ведь получают продукт из цветов суданской розы (гибискуса).

Полезные свойства

Польза чая каркаде для здоровья не вызывает сомнений. И она не только испытана на практике, но и доказана научно. На сегодняшний день этот напиток является общедоступным и весьма популярным во всем мире. Не обходят продукт стороной и в нашей стране. И это правильно. Полезные свойства каркаде, умноженные на неординарные вкусовые и ароматические качества, делает его одним из любимейших напитков для многих людей!

В составе чая аминокислоты и фруктовые кислоты, антиоксиданты и пектины, микро- и макроэлементы, почти все известные витамины, полисахариды и даже биофлавоноиды. Особенно много в этом напитке кислоты аскорбиновой (витамина C). Такой состав предопределяет и ярко выраженный положительный характер влияния напитка на человеческий организм при его употреблении.

Итак, в чем польза?

1. Очищает организм от токсинов, шлаков и вредного холестерина, одновременно связывая свободные радикалы. Этому способствует большое количество антиоксидантов в составе, а также — веществ, улучшающих перистальтику кишечника и умеренно расширяющих сосуды. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы. Активно работающий кишечник эффективнее и быстрее избавляется от шлаков. По расширенным эластичным сосудам беспрепятственно циркулирует кровь, доставляя в проблемные зоны вещества, которые борются с тромбами и препятствуют их повторному образованию.
2. Укрепляет иммунную систему. В этом направлении наблюдается комплексное воздействие. Во-первых, благодаря нормализации и активизации кровообращения, организм получает возможность быстрее реагировать на угрозы, доставляя антитела и другие иммунные клетки по месту назначения. То есть, иммунитет становится более мобильным. Во-вторых, кишечник — один из центров иммунной системы, освобожденный предварительно от зашлакованности, теперь может работать продуктивнее. И все это, не будем забывать, благодаря регулярному употреблению напитка! В-третьих, чай каркаде настолько полноценно насыщает каждую клетку жизненно важными для организма веществами, что для них уже не так страшны вирусы, бактерии и прочие внешние и внутренние угрозы.
3. Улучшает самочувствие и внешний вид. Очищенный крепкий организм, не ощущающий дефицита в минералах и витаминах, совсем по-другому «ощущает» себя. Человек, употребляющий каркаде хотя бы раз в несколько дней, наполняется энергией, жизненной силой и бодростью, отличается превосходным расположением духа. Улучшается не только самочувствие, но и внешний вид: лицо приобретает здоровый розовый оттенок и свежесть. Полезные свойства чая позволят вам забыть о стрессах, хронической усталости и раздражительности.

Это существенные, но далеко не единственные целебные свойства, еще он:

• укрепляет каждую клетку организма, каждый орган и систему;
• устраняет воспалительные процессы в организме;
• действует как обезболивающее и противовоспалительное средство;
• делает кровеносные сосуды прочными, эластичными и непроницаемыми;
• способствует скорейшему выздоровлению при гриппе, простуде, бактериальных заболеваниях;
• укрепляет центральную нервную систему;
• повышает физическую выносливость и укрепляет мышечную систему;
• способствует очищению кожи от высыпаний.

Чтобы целебные свойства чая раскрылись в полную силу, необходимо не только регулярно употреблять напиток, а и правильно выбирать и заваривать.

Вред каркаде

Чай почти не имеет противопоказаний. Однако, противопоказан людям, страдающим гастритом и язвой желудка. Не следует употреблять напиток, если обострилась мочекаменная или  желчнокаменная болезнь. С осторожностью следует пить гипотоникам и аллергикам. Существует мнение, что каркаде повышает давление, если употреблять горячим, и понижает – если пить холодным. Однако, организм у каждого человека индивидуален.

Как заваривать каркаде

При покупке чая необходимо обращать внимание на его внешний вид. Лепестки должны быть максимально целыми и иметь темно-бордовый цвет. Аромат — обязательно специфический, цветочный.

Заваривать полезный чай нетрудно:

1. Взять два полных пучка лепестков на большую чашку.
2. Положить в холодную чистую воду.
3. Поставить на медленный огонь.
4. Довести до кипения, кипятить 5 минут.
5. Процедить и можно употреблять.

Есть и другой, более привычный для нас, вариант приготовления: положить 1-2 ложки лепестков в заварник и залить кипятком, настаивать 5-7 минут. Ароматный, вкусный и полезный напиток готов.

Возможно, вас также заинтересует польза и как заваривать белый чай.

Будьте здоровы и не забывайте побаловать себя чашечкой вкусного ароматного каркаде!