Остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Рассматривая симптомы и лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника, можно сделать вывод, что данное заболевание чрезвычайно распространено. Встречается преимущественно после достижения возраста в 25 лет. При подборе лечебных мероприятий требует серьезного подхода, поэтому самолечение исключено.

Причины, вызывающие заболевание

По своей сути остеохондроз (Osteohondroz) является процессом развития дистрофических нарушений, которые затрагивают суставные хрящи и межпозвонковые диски. Кроме дисбаланса минерального обмена, есть еще ряд причин, провоцирующих это заболевание в шейном отделе:

• травмы шеи или позвоночника;
• избыточный вес;
• несбалансированный рацион;
• деятельность, связанная с длительным сидением (офисные работники, водители и пр.);
• нарушение из-за сколиоза, плоскостопия осанки;
• частое возникновение стрессовых ситуаций;
• наследственность;
• врожденные или приобретенные патологические нарушения развития позвоночника.

Может спровоцировать шейный остеохондроз, как недостаток физической нагрузки, так и излишняя ее интенсификация, превышающая возможности организма. Под воздействием всех перечисленных неблагоприятных факторов из-за увеличения давления на позвонки проявляется мышечный спазм. Неприятным итогом становится снижение кровотока, ухудшение обменных процессов, приводящих постепенно к дегенеративным изменениям. Истонченные межпозвонковые диски начинают деформироваться.

Стадии и степени развития

При остеохондрозе в соответствии с постепенным деструктивным изменением позвоночника выделяются 4 стадии развития. Они характеризуются конкретной степенью выражения симптоматики заболевания, позволяющей назначать эффективное лечение.

• 1 степень (по характерной симптоматике эта стадия получила наименование доклинической)

Начало развития остеохондроза выражается периодически появляющимися болевыми ощущениями, локализующимися в зоне шеи, которые обычно становятся особенно чувствительными при наклоне или повороте головы. Врач во время осмотра может констатировать напряженность шейных мышц.

• 2 степень

При изменении в сторону уменьшения высоты межпозвонковых дисков диагностируется вторая стадия. Из-за ущемления нервов боль становится более интенсивной. Она может отдаваться в плечи, руки, причиняя особые страдания при движениях головы. Также остеохондроз шейного отдела 2 степени выражается в периодически возникающей головной боли, появлении рассеянности, быстрой утомляемости, что негативно отражается на работоспособности.

• 3 степень

Симптоматика на третьей стадии становится более явной. Усиливающиеся боли при остеохондрозе шейного отдела с иррадиацией в плечи, а также руки начинают беспокоить практически постоянно. Из-за формирования грыж межпозвонковых дисков появляется головокружение, слабеют и дрябнут мышцы рук, ограничивается амплитуда поворота головы.

• 4 степень

Итоговым результатом на завершающей стадии становится замещение соединительной тканью разрушенных межпозвонковых дисков. Появляющийся шум в ухе при остеохондрозе шейного отдела становится показателем развития 4 степени. Также специфическими симптомами являются сильные боли при любых поворотах головы, участившиеся головокружения. Может нарушаться двигательная координация.

Симптоматика

Головокружения, болевой синдром, слабость и снижение чувствительности рук, ограничение движений головы – это симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника, которые усиливаются по мере его развития. При внимательном отношении к собственному здоровью целесообразно обратиться к врачу при малейших отклонениях от нормы.

Есть и другие признаки остеохондроза шейного отдела, которые могут проявиться на любой из стадий его развития. Одним из них является затрудненное дыхание, а также боли, приносящие страдание при глотании.

Возникающий ком в горле при остеохондрозе шейного отдела причиняет сильный дискомфорт. Больные жалуются, что порой невозможно свободно сглотнуть слюну. Причиной подобного явления служат костные наросты, постепенно возникающие по периферии деформирующихся позвонков. Нервные корешки испытывают сдавливание, вызывая, в том числе, ущемление гортанного нерва.

У многих людей повышается давление при остеохондрозе шейного отдела, что является следствием снижения мозгового кровоснабжения из-за сдавливания позвоночной артерии. Если не начинается своевременное лечение, то происходят серьезные нарушения слухового восприятия, ухудшается зрение, становится практически невозможно полностью устранить головную боль даже сильнодействующими препаратами.

Диагностика

Чтобы выявить стадию остеохондроза, врач может назначить необходимые исследования.

1. Магнитно-резонансная томография. Результатом данного обследования становится отображение костных структур, образовавшихся грыж, степень их развития, расположение, габариты.
2. Рентгенография. Не всегда дает полную картину заболевания, особенно на третьей или четвертой стадии.
3. Ультразвуковое дуплексное сканирование. Подобное обследование становится необходимым, если есть подозрение на недостаточный кровоток в артериях. Выявляется наличие препятствий для движения крови, и определяется скорость ее движения.
4. Компьютерная томография. Дает менее четкую картину присутствия грыж, чем МРТ.

Данные диагностические методики могут проводиться в комплексе, если это требуется для постановки диагноза. Важно оценить все возникшие нарушения, поскольку у больного может развиваться остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника, имеющий идентичную симптоматику.

Как лечить остеохондроз шейного отдела?

Медикаментозное лечение

В комплексе лечебных процедур, назначаемых врачом при обнаружении шейного остеохондроза доминирующую роль играет медикаментозная терапия.

При появлении трудно переносимого болевого синдрома принимают обезболивающие препараты при остеохондрозе шейного отдела в качестве первой помощи. Это может быть Темпалгин, Баралгин.

После обследования принимается решение, какие инъекции, мази, таблетки от остеохондроза шейного отдела принесут облегчение.

• Для снятия отеков, облегчения боли, устранения воспалительных проявлений в зоне нервных корешков назначают Диклофенак, Кетанов или Найз. Также могут помочь другие препараты из группы нестероидных противовоспалительных лекарств – Нимесулид, Мовалис. Часто рекомендуется Кетонал и др.
• Чтобы нормализовать обменные процессы в структурах нервной ткани, принимают витамины из группы В. К комплексным препаратам относятся Комбилипен, Нейробион. Могут назначаться и другие разновидности, например, Мильгамма.
• Если потребуется восстанавливать хрящевую ткань, понадобятся лекарства из группы хондропротекторов – Артра, Терафлекс. Обладают подобными свойствами такие препараты как Сруктувит, Кондронова. В качестве эффективной мази при остеохондрозе шейного отдела выступает препарат Жабий камень.
• Для улучшения кровотока используют Эуфиллин, Трентал.
• Расслабит мышцы, снимет спазм Тизалуд, Сирдалуд. Можно принимать Мидокалм, Тизанидин.

Считается, что уколы при остеохондрозе шейного отдела оказывают более эффективное действие, поэтому врач может рекомендовать использовать многие препараты в форме инъекций. Витаминные комплексы предпочтительнее принимать в таблетках, чтобы избежать чувствительной болезненности от уколов.

Физиотерапевтические методики

В комплекс лечебных мер при остеохондрозе входят некоторые методы физиотерапии.

1. Электрофорез. Поскольку в ходе этой процедуры ионы лекарственного средства поступают непосредственно к больному участку, проводят ее с новокаином (обеспечивая обезболивание) или с эуфиллином (стимулируя кровоток).
2. Ультразвук. Обеспечивает обезболивание и снятие воспаления. Позволяет нормализовать обменные процессы.
3. Магнитотерапия. После этой процедуры заметно уменьшаются отеки, в связи с чем наблюдается обезболивающий эффект.
4. Лазеротерапия. Улучшает кровообращение, излечивает воспаление.

Любая методика из арсенала физиотерапии назначается строго по показаниям. Только в этом случае можно получить прогнозируемый положительный результат.

Лечебная физкультура

Рекомендуемая врачом лечебная физическая культура: далее по тексту — лфк при остеохондрозе шейного отдела включается в лечебный комплекс, если отсутствует обострение. Наилучших результатов можно достичь на этапе избавления от болей.

В соответствии с рекомендациями упражнения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника выполняют в медленном спокойном темпе, не допуская рывков. Какие движения должны быть включены в комплекс, решается индивидуально для каждого больного во время консультации со специалистом. Подбираются они из базового перечня лечебных тренингов.

1. Исходное положение: сидя с прямой спиной (для каждого упражнения делают по 10 повторов)

• Не спеша поворачивают голову. Движения выполняют поочередно, то вправо, то влево.
• Медленно опускают голову, стремясь коснуться подбородком груди.
• Осторожно наклоняют голову назад.
• Наклоняют голову поочередно к правому, затем левому плечу.

2. Исходное положение: лежа на животе (поверхность должна быть твердой). Сделать необходимо по 6 повторов для каждого упражнения

• Приподнимают не спеша голову, плечи, переходя в упор на руках, держа их перед собой. Спина ровная. Задерживаются на минуту и опускаются.
• Вытягивают руки вдоль туловища. В неспешном спокойном темпе поворачивают голову, стремясь дотянуться ухом до половой поверхности. Сначала в одну, затем в другую сторону.

3. Исходное положение: сидя за столом

• Упершись о стол локтями, кладут лоб на ладони и давят с напряжением вниз. Выполняется упражнение 10 раз на выдохе.

4. Исходное положение: стоя (обязательно следят за тем, чтобы спина была ровной, ноги устанавливают на ширине плеч). На каждое упражнение выполняют по 8 повторов

• Правой ладонью слегка давят на лоб. Одновременно головой оказывают противодействие в течение 9 — 10 секунд этому движению.
• Поочередно выполняют подобное движение, положив ладонь сначала на левое, а затем правое ухо.
• Плавно и медленно поднимают плечи, сжимая кулаки. В верхнем положении их задерживают на 10 — 15 секунд, затем опускают, расслабляя ладони.

Гимнастика при остеохондрозе шейного отдела включает несложные движения по кругу плечами, а затем руками, которые можно практиковать из удобного положения стоя.

Состоящая даже из нескольких упражнений зарядка при остеохондрозе шейного отдела ускоряет выздоровление. Необходимо учитывать, что при тренинге не должно ощущаться боли. Включение подобного комплекса в традиционную утреннюю разминку, служит профилактической мерой.

Лечение в домашних условиях

Как дополнение к основной терапии лечение шейного остеохондроза в домашних условиях требует предварительной консультации у врача. В народной копилке можно найти немало рецептов, снимающих боль и облегчающих состояние.

1. Компрессы

• Ошпаривают лист хрена, остужают и фиксируют на больной зоне внутренней стороной к коже. Делают на ночь.
• С перерывом в семь дней делают компресс с тертым сырым картофелем, соединенным с медом. Компоненты берут в равных объемах. На 2 часа накрывают массу пленкой и обертывают теплым шарфом. После снятия остатки смывают и протирают больной участок пихтовым маслом.
• Добавляют в 100 г творога 10 капель уксуса (9%). После перемешивания устанавливают компресс на ночь.

2. Растирания

• Оставляют 125 г сливочного масла при комнатной температуре для размягчения. Всыпают муку (столовая ложка) и вымешивают. Затем вбивают яйцо, и вливают уксус (столовая ложка). Держат массу без освещения двое суток. После этого удаляют поверхностную пленку и используют смесь для втирания, если начинают мучить сильные боли. Хранят в закрытом стеклянном сосуде в холодильнике.
• В тертую редьку (полтора стакана) выкладывают мед (стакан). Вливают водку (половину стакана), всыпают соль (2 столовые ложки). Настаивают без доступа света в прохладных условиях 7 дней. Используют для растирания.

Лечение народными средствами остеохондроза шейного отдела позвоночника включает составы для внутреннего употребления.

• Свежий корень сельдерея (3 г) натирают на мелкой терке и заливают литром кипятка. После восьми часов настаивания процеживают. Пьют трижды в день перед каждой основной трапезой по десертной ложке.
• Собранные весной сосновые почки промывают. Для измельчения, пропускают через мясорубку и засыпают сахаром в соотношении 2:1. В стеклянной посуде держат смесь в холодильнике 2 недели. Употребляют по чайной ложке трижды в сутки, рассасывая во рту, а затем глотая. Хранится целебное средство около года в холодильнике.

Можно делать настои из разнообразных трав, которые приобретают в аптеке. Пользуются ими в соответствии с инструкцией. Есть и специальные сборы, помогающие справиться с остеохондрозом шеи. Например, одуванчик, календула, ромашка, пустырник в смеси с бессмертником, полевым хвощом и донником.

Лечебный массаж

Если больному в дополнение к лфк рекомендован массаж при остеохондрозе шейного отдела, то не нужно рисковать и обращаться к случайным людям. Проводить эту процедуру должен специалист. Тогда массаж выполнит свои задачи:

• расслабит мышцы;
• улучшит кровообращение в болезненной зоне;
• снизит воспалительные проявления.

Не проводится массаж, если имеется обострение остеохондроза или других хронических заболеваний. Также противопоказаниями служат следующие патологические состояния организма:

• серьезные сердечнососудистые заболевания;
• бронхиальная астма;
• простуда;
• туберкулез;
• повышенная температура;
• наличие в зоне проведения манипуляций кожных поражений;
• сифилис;
• злокачественные новообразования.

Некоторые специалисты считают, что мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела способна творить чудеса. По поводу этой методики мнения расходятся, поэтому больной должен внимательно подбирать специалиста, способного грамотно работать с позвоночником.

Подбор подушки

Правильно подобранная подушка при остеохондрозе шейного отдела способна обеспечить полноценный сон, не вызывая затекания шеи и усиления боли.

Целесообразно использовать прямоугольную или квадратную подушку высотой около 9 см. Ширина должна быть немного шире плеч. Жесткость подбирается средняя.

В настоящее время в ассортименте магазинов имеется широкий выбор ортопедических подушек. Среди них без проблем подбирают подходящий вариант при наличии шейного остеохондроза. Подробнее, о том как выбрать ортопедическую подушку для сна читайте здесь.

Перед тем как лечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях, нужно определить перечень процедур, которые могут не требовать похода в лечебное учреждение. При этом соблюдаются все меры безопасности.

Будьте здоровы!