Подорожник (на латинском языке Plantago) — обширный род, объединяющий более 153 видов травянистых растений (многолетние, однолетние) и полукустарников. Наиболее популярный вид — обыкновенный или большой, обладающий разнообразными целебными качествами. Растение применяется в официальной и народной медицине. Лечебные свойства и противопоказания подорожника большого – тема этой статьи.
Содержание статьи
Описание растения
Наиболее известными признаются такие виды подорожника, как ланцетолистный, песчаный, средний. Выраженные лекарственные характеристики присущи подорожнику блошиному, а также в большей мере — большому. Из этих двух видов последний пользуется повышенным спросом.
Подорожник большой — известная многим людям трава, часто считающаяся злостным сорняком. На латинском языке название звучит как Plantago major. Встречается повсеместно, исключая территории Крайнего Севера. Благодаря полезным свойствам, растение введено в ряде регионов в культуру.
Описание подорожника большого:
- укороченное корневище растения покрыто нитевидными многочисленными корешками;
- широкоовальные черешковые листья объединены в розетку, располагающуюся в прикорневой зоне;
- тонкобороздчатые прямостоячие цветоносы достигают высоты 14-46 см;
- четырехчленные миниатюрные цветки собраны в удлиненные колосообразные соцветия цилиндрической формы;
- плод представляет собой многосемянную коробочку.
Состав
Полезные качества сорного растения обусловливает разнообразный химический состав подорожника, включающий каротиноиды, слизь, железо, кобальт, холин.
Присутствуют в структурной формуле фитонциды, полисахариды, магний, иридоидный гликозид аукубин, ретинол. Входят горькие, азотистые, дубильные соединения, витамин K, селен. Выявлены кислоты — лимонная, аскорбиновая, уроновые.
Чем полезен подорожник для организма человека
При использовании лекарственной травы важно учитывать конкретные лечебные свойства подорожника:
- ранозаживляющие;
- антисептические;
- снотворные;
- жаропонижающие;
- бактерицидные;
- обволакивающие;
- противовоспалительные;
- антимикотические;
- болеутоляющие;
- кровоостанавливающие;
- противомикробные;
- седативные;
- противоаллергические;
- регенерирующие;
- отхаркивающие.
Многообразные полезные свойства подорожника позволяют облегчать состояние, вызванное развитием воспалительных процессов в области почек, желчного и мочевого пузыря. Способствует растение устранению диареи, аллергических проявлений, стабилизации концентрации сахара, снижению уровня холестерина.
Учитывая определенные целебные свойства подорожника, на базе этого сырья готовят средства, рекомендуемые при раке легких, а также желудка. Результативно применяют их для лечения туберкулеза, астмы, бронхита, язвенной болезни, коклюша.
В состоянии свежего сока проявляются лекарственные свойства подорожника при анацидном гастрите, разнообразных кожных поражениях. Растение ускоряет заживление язв, порезов, ран, ссадин, фурункулов.
Польза для женщин
Полезен подорожник для женщин, так как его семена благотворно воздействуют на функции репродуктивной системы. Коренья и листовые пластины способствуют снятию воспаления.
Целебные средства на базе травы успешно применяют для выполнения процедур спринцевания при эрозии шейки матки. Во время чрезмерных маточных кровотечений показан прием внутрь настоя подорожника. Средство помогает снижать болезненность при протекании менструации.
Подорожниковую траву в период беременности вводить в терапевтический комплекс необходимо только с разрешения врача. Кормящим женщинам разрешается употреблять водные настои, целебные отвары из растения, но нужно контролировать реакцию организма малыша.
Как поможет мужчинам
Рекомендуется применять целебный подорожник для мужчин с целью повышения потенции. Использовать для изготовления целебного средства следует корневища растения.
Ценится трава за способность усиливать кровоток, что позволяет интенсифицировать сперматогенез.
Потенциальный вред
Несмотря на многообразие целебных характеристик, нужно учитывать конкретные противопоказания подорожника:
- чрезмерное свертывание крови;
- избыточный кислотный рефлюкс;
- предрасположенность к тромбообразованию;
- индивидуальная непереносимость.
Кормящие и вынашивающие ребенка женщины обязательно предварительно должны получить врачебное разрешение.
Использование в медицине
Известна польза подорожника в виде спиртовой настойки при гипертонии. Благодаря отхаркивающим качествам растение включают в результативный грудной сбор.
Можно приобрести по назначению врача в аптеке суспензию «Плантаглюцид», базой которой служит водный экстракт подорожника. Прием средства показан при дисбактериозе, язвенной болезни, кашле, гастрите, пневмонии, бронхите.
С успехом используют «Гербион» — сироп подорожника от кашля. Чтобы справиться с запором, применяют «Фибролакс».
Реализуются в аптеке высушенные части растения. Из них самостоятельно готовят лекарственные средства. Обязательно предварительно изучается инструкция по применению подорожника, определяющая необходимые пропорции и дозировки.
Народные средства
Нетрадиционная медицина успешно применяет подорожник с целью изготовления разнообразных лекарственных составов, благотворно воздействующих на организм.
Чай
Потребуются просушенные семена подорожника, приобретаемые в аптеке.
Приготовление:
- Отмеряют 1 ст. л. семени растения.
- Пересыпают в фаянсовый бокал.
- Вливают 50 мл. охлажденной до 40 градусов прокипяченной воды.
- Спустя 25 минут откидывают сырье на ситечко, чтобы стекла жидкость.
- Набухшие семечки помещают снова в бокал.
- Запаривают 200 мл. кипятка.
- Под плотной льняной салфеткой выдерживают 30 минут.
Готовый чай из подорожника сцеживают, делят на три равные порции, употребляют на протяжении суток.
Отвар
Для приготовления берут просушенную растертую надземную часть целебного растения.
Как приготовить:
- Помещают 3 ст. л. сырья в эмалированный сотейник.
- Заливают траву стаканом прохладной воды.
- Помещают емкость на плиту.
- После закипания при минимальном нагреве варят 25 минут.
- Отвар подорожника охлаждают.
- Отфильтровывают, применяя двойную марлю.
Настой
Быстро приготовить целебный настой подорожника удастся, если использовать термос.
Последовательность действий:
- Размельчают просушенные подорожниковые листья.
- Перекладывают 4 ст. л. подготовленного сырья в термос.
- Заливают литром вскипевшей воды.
- Выдерживают четверть часа.
- Отжимают лекарственную жидкость сквозь марлю.
Настойка
Для лечебных целей в домашних условиях часто применяется настойка подорожника.
Приготовление:
- Собрать свежие листовые пластины растения.
- Промыть.
- Протереть мягкой тканевой салфеткой.
- Пропустить сырье через мясорубку (или превратить в кашицу при помощи блендера).
- Отжать быстро сок.
- Перелить в стеклянную емкость.
- Добавить столько же водки (равное соку).
- Герметично укупоренный сосуд три недели выдержать в шкафу.
Готовая настойка применяется по назначению.
Применение подорожника
Практикуется лечение подорожником при разнообразных заболеваниях. Грамотное использование средств на базе этого растения значительно облегчает состояние.
Лечение желудка
Учитывая обволакивающие, регенерирующие, противовоспалительные характеристики, с успехом используется в нетрадиционной целебной практике подорожник для желудка. Растение способствует заживлению поражений слизистых покровов.
Применяют с успехом подорожник при гастрите, развивающемся на фоне недостаточной кислотности. Его включают в общий терапевтический комплекс. Для купирования сильных болей берут чайную ложку просушенного семени растения. Перекладывают в фаянсовую посуду и запаривают 200 мл. кипящей воды.
Спустя четверть часа до завтрака выпивают процеженный настой. Лечебный курс длится два месяца.
Хорошо помогает подорожник при язве желудка. Рекомендуют принимать чай из растения по 20 мл. каждые четыре часа.
Для кишечника
Благодаря болеутоляющим, бактерицидным, противовоспалительным свойствам, народными целителями используется подорожник для кишечника.
При появлении болевых ощущений потребуются соцветия растения в сухом растолченном виде. Их кипятят 15 минут в 300 мл. воды. Пьют отфильтрованный остывший отвар при необходимости в момент возникновения боли.
Для суставов
Полезен уникальный подорожник для суставов. С целью снятия боли и отечности пропитывают отваром растения мягкую полотняную салфетку и прикладывают на пораженный участок. Прикрывают пленкой, укутывают теплым шарфом, выдерживая 4-5 часов. Такой компресс полезно делать на ночь.
При геморрое
Благодаря противоотечным, обезболивающим, кровоостанавливающим, противовоспалительным качествам с высокой результативностью используется подорожник от геморроя.
При наружном применении пользу приносят отвары и настои. Пропитанные целебной жидкостью ватные тампоны прикладывают к воспалившимся узлам несколько раз за сутки.
Хороший эффект наблюдается, если эти средства используют для микроскопических клизм, практикуемых утром и вечером.
В гинекологии
Находит применение подорожник в гинекологии при разнообразных патологических проблемах.
Для избавления от спаек объединяют просушенные семечки и растолченные листья растения — по столовой ложке. Настаивают 35 минут в чашке кипятка. Процеженный настой по 20 мл. принимают дважды за сутки.
При бесплодии:
- Берут высушенные подорожниковые семена — 1 ст. л.
- Вливают 200-220 мл. вскипевшей воды.
- Варят состав, установив минимальную температуру, на протяжении 5-6 минут.
- Охладившийся отвар фильтруют.
Пьют по 20 мл трижды в сутки. Лечебный курс составляет 1,5 — 2 месяца.
При похудении
Диетологи рекомендуют использовать подорожник для похудения, поскольку трава интенсифицирует кишечные процессы, устраняет запор, активизирует метаболизм. Целесообразно ежедневно выпивать натощак 1/3 стакана настоя, приготовленного из просушенных листьев в термосе.
Ценится шелуха семян подорожника — псиллиум, который по действию аналогичен клетчатке. Это безопасное вещество активизирует выведение шлаков, стабилизирует водно-солевой баланс, приглушает чувство голода, оказывает мягкое слабительное воздействие, интенсифицирует пищеварение.
Принимают по одной капсуле за полчаса до завтрака, а также после ужина. Запивают водой или любым другим напитком.
В домашней косметологии
Востребована подорожниковая трава в сфере косметологии. Растение содействует улучшению состояния ослабленных потускневших волос, снижает жирность кожных покровов, результативно борется с прыщами.
Для лица
Если грамотно применять подорожник для лица, удастся качественно увлажнить кожу, очистить поры, выровнять оттенок, сгладить незначительные морщины.
Для домашнего тоника:
- 2 ст. л. размолотой сухой травы запаривают активно кипящей водой — 200 мл.
- Остывший сцеженный через ситечко настой распределяют по формочкам.
- Замораживают.
- Используют утром для умывания.
Уже через три недели кожа приобретает румянец, становится более упругой и свежей.
Успешно используют подорожник от прыщей. Для очищения проблемной кожи:
- Сухие листья растения — 4 ст. л. помещают в бутыль с 40 мл спирта, разведенного в 200 мл отфильтрованной воды.
- Настаивают неделю.
- Отжимают жидкость сквозь два слоя марли.
Лосьоном дважды за сутки протирают покрытые угрями участки лица.
Для волос
Подорожник для волос рекомендуется применять с целью укрепления и устранения перхоти:
- Промыть свежие листья.
- Протереть тканевой салфеткой.
- Нашинковать или размельчить на мясорубке.
- Тщательно отжать сок.
- Втереть в корни волос.
- Смыть через два часа.
Повторяют с интервалом в два дня.
Как использовать в походных условиях
Учитывая широкое распространение уникальной травы, ее с успехом применяют в различных ситуациях при получении кожных поражений. Соблюдают определенные правила применения подорожника в походных условиях:
- При ушибах срезают листовую пластину и ополаскивают.
- Помещают на гематому.
- Фиксируют слабой повязкой.
Подорожниковые листья быстро останавливают кровотечение при получении ссадины или раны. Промытый фрагмент растирают в ладонях и прикрывают раненый участок. Сверху кладут цельную листовую пластину, которую крепят тканевой салфеткой (носовым платком).
Поможет растение снять зуд, отечность от укуса комаров, ос. Нужно перетереть листья, пока выделится сок, и наложить на пострадавший участок.
Найти целебное растение можно вдоль дорог, на откосах оврагов, лесных полянках, верховых лугах.
Удивительное многообразие полезных качеств подорожника обусловливает популярность травы, считающейся часто сорняком, в нетрадиционной и официальной медицине. При использовании важно не превышать рекомендуемые дозировки средств, изготавливаемых на базе растения.
О полезных свойствах и противопоказаниях тысячелистника читайте здесь.
Будьте здоровы!