Причины пониженной температуры тела

Температура тела – первый из показателей состояния здоровья. Принято считать, что нормой является показатель 36,6 градусов. На самом деле у здорового человека в течение дня температура может изменяться от 35,5 до 37,5 градусов в зависимости от множества показателей, в число которых входят:

1. Время суток (как правило, после 16.00 температура тела повышается).
2. Место измерения температуры (во рту и в прямой кишке температура на полградуса может быть выше, чем в подмышечной впадине).
3. Физиологического состояния организма.
4. Гормональных изменений в организме (во второй половине менструального цикла у женщин может наблюдаться повышение температуры тела до 38 градусов).

Иногда может наблюдаться и понижение температуры до 34,5 градусов. Выделяют следующие причины пониженной температуры тела:

1.  Болезни щитовидной железы.
2. Ослабленная иммунная система.
3. Облучение радиоактивными лучами.
4. Изменения в формуле крови.

Каждая из перечисленных причин является достаточно веской для того, чтобы обратиться за медицинской помощью. Низкая температура тела – 35,5 -35,8 градусов может сигнализировать о таких расстройствах, как астенический синдром, депрессия, хроническая усталость, нарушение обмена веществ, сбой в работе печени и желчного пузыря. Для выявления точной причины пониженной температуры тела следует пройти обследование.

Если долгое время повышенная температура не спадает, значит, организм переживает серьёзное заболевание. Температура 41 градус и выше является поводом для немедленной госпитализации. Но не стоит дожидаться, пока температура поднимется до такого критического показателя. Жар при 38,5 градусах уже свидетельствует о серьёзной проблеме со здоровьем, вроде острого воспалительного процесса или опухоли.

 Субфебрильная  температура

Нельзя легкомысленно относиться и к так называемой субфебрильной температуре. Под этим термином в медицине принято понимать температуру от 37,5 до 38 градусов, которая держится на протяжении нескольких дней подряд. Причины субфебрильной температуры:

1. Воспалительный процесс, протекающий достаточно вяло.
2. Туберкулёз, который иногда проявляется именно длительной субфебрильной температурой.
3. Хронические инфекции.
4. Эмоциональные или физические перегрузки.
5. Состояние после инфекции.
6. Железодефицитная анемия.
7. Климакс.
8. Беременность.
9. Тиреотоксикоз.
10. Вегетососудистая дистония (может провоцировать появление субфебрильной температуры периодически на протяжении нескольких лет подряд).

Ошибочно считать, что при повышенной температуре обязательно следует пить жаропонижающие средства. Сбивать можно только температуру, которая достигает показателя, выше 38,5 градусов. Дело в том, что повышенная температура – это защитная реакция организма на инфекцию. Если её сбить, то вещества, которые борются с вирусами, не успеют выработаться в достаточном количестве. Это будет способствовать затяжному течению болезни.

Как  сбить  температуру?

Сбивать высокую температуру проще всего с помощью жаропонижающих средств, таких как аспирин, парацетамол, ибупрофен. Если же под рукой нет такого средства, а температуру необходимо снизить, выручат народные средства. Снизить температуру помогут обтирания, которые необходимо проводить в соответствии с некоторыми правилами:

• Для таких процедур следует использовать водку, смешанную с водой в равных пропорциях.
• Нельзя втирать водку в кожу. Следует просто аккуратно обтирать тело, особенно в местах локтевых сгибов, на запястьях, в подмышечных впадинах.
• Нельзя выполнять обтирания, если при высокой температуре ноги и руки остаются холодными.
• Детей обтирать нельзя.

Многие люди измеряют температуру тела неправильно. О том, как это делать правильно узнайте здесь.

Будьте здоровы!