Пяточная шпора – это аномальный костный вырост, который растёт от основания пяточной кости. Данное заболевание, прежде всего, встречается у людей среднего возраста. Принято считать, что при пяточной шпоре обязательно возникает острая боль. При мягких наростах больной не испытывает никаких неудобств и часто даже не подозревает о своём заболевании. Со временем болезнь прогрессирует, и у человека возникают болезненные ощущения в области пяты.
При твёрдых наростах всё обстоит иначе – острая нестерпимая боль начинается каждый раз, когда человек начинает движение.
Симптомы и причины пяточной шпоры
В начале заболевания симптомы могут не проявляться. Со временем человек начинает чувствовать неудобства и незначительную боль в области поверхности пятки. Боль начинает возникать, когда человек находится в движении или стоит. При отсутствии лечения больной начинает ощущать острую боль даже в спокойном состоянии. Наиболее сильные приступы боли возникают рано утром при пробуждении.
При отсутствии медицинской помощи больному становится трудно подниматься с постели и на это требуется продолжительное время. Больные хронической пяточной шпорой ходят на костылях, так как они значительно снижают нагрузку на пяту.
Существует очень много причин возникновения пяточной шпоры. Часто при их устранении заболевание проходит само по себе. Самыми распространенными причинами являются:
- нарушенная циркуляция крови;
- артриты и полиартриты;
- инфекция;
- резкое увеличение веса;
- травма и плоскостопие.
Самой распространенной причиной в большинстве случае является плоскостопие.
Возникновение шпоры может послужить ответом организма на внешние факторы – так кость пытается восстановиться. В большей степени, это можно отнести к последствиям ношения неудобной обуви и перенесённых травм.
Диагностика и лечение
Ни в коем случае не стоит затягивать данное заболевание, так как оно может перейти в хроническую стадию. Выявить пяточную шпору можно с помощью рентгенографии и осмотра специалиста. Если специалистом было выявлено отсутствие пяточной шпоры, но пациент чувствует острую боль – требуется пройти дополнительно обследование, так как многие воспалительные заболевания имеют похожие симптомы.
Первое, что потребуется сделать – это обеспечить минимальную нагрузку на пяточную шпору. Сделать это можно с помощью ортопедических стелек и ограничением физических нагрузок. Также следует уделить внимание основам правильного питания, которое обеспечит нормализацию веса.
У некоторых здоровых людей после обследования выявляется пяточная шпора. Она не проявляет себя – человек может свободно ходить и заниматься спортом. В этом случае шпора не требует лечения, так как является особенностью организма. Причинами возникновения данного заболевания в этом случае может быть как обмен веществ, так и особенности строения организма.
У некоторых больных, которые постоянно чувствуют острую боль, рентген также не может показать наличие шпоры, что требует дополнительных обследований.
Лечение может назначить только квалифицированный специалист в зависимости от стадии заболевания. При начальной стадии специалист назначит ношение ортопедических стелек, полустелек и подпяточника. Также специалист может назначить инъекцию новокаина в болезненные точки, лазерную терапию и ванночки для ног. Если после продолжительного лечения боль не исчезает, назначают рентгенотерапию или ударно-волновую терапию.
При неэффективности лечения возможно хирургическое вмешательство, но проводят его очень редко. Оно не помогает устранить причину появления пяточной шпоры. В основном пяточная шпора эффективно излечивается без оперативного вмешательства.
Профилактика пяточной шпоры
Профилактика возникновения пяточной шпоры включает в себя меры, направленные на борьбу с преждевременным старением костного аппарата. В первую очередь следует обратить внимание на борьбу с лишними килограммами. Лишний вес – это причина возникновения очень большого количества заболеваний, в том числе и пяточной шпоры. Снизить риск возникновения пяточной шпоры и избавиться от лишних килограмм можно с помощью физических упражнений и диеты.
При этом следует помнить – постоянная и сильная перегрузка на стопы может стать причиной возникновения шпор. Люди, у которых обнаружено плоскостопие, должны уделять максимальное внимание к своему здоровью. Предупредить появление пяточной шпоры можно с помощью ношения специальных стелек и обуви.
Если у вас появились минимальные признаки пяточной шпоры – обязательно обратитесь к специалисту. Специальный профилактический курс лечения и физические упражнения помогут избежать осложнений и дальнейшего развития заболевания.
Ну, а как эффективно лечить пяточную шпору народными средствами, читайте тут.
Будьте здоровы!