Сегодня поговорим о том, что такое соляная лампа и в чем ее польза. Рассмотрим, воздействие на организм, как ей пользоваться и как выбрать. Спелеотерапия – разновидность лечения заболеваний без использования медикаментов. Основным действующим веществом является соль. Лучше всего проводить сеансы в специальных соляных шахтах, микроклимат которых позволяет укрепить организм.
Однако не у всех есть возможность отдыхать в санатории, на территории которого расположены целебные шахты. В таком случае можно приобрести соляную лампу, благотворно воздействующую на весь организм.
Содержание статьи
Как работает соляная лампа?
Соляные лампы представляют собой устройства с вмонтированным кристаллом соли. Работает прибор от электрической сети. После включения начинают вырабатываться отрицательно заряженные ионы.
Они воздействуют на положительные ионы:
- пыли;
- дыма;
- грибков;
- вирусов;
- и других вредных веществ, находящихся в воздухе комнаты.
Происходит нейтрализация опасных компонентов воздуха.
Соляная лампа значительно уменьшает вред электромагнитного излучения, с которым приходится сталкиваться ежедневно в быту (излучение от телевизоров, компьютеров, микроволновых печей и других бытовых приборов).
Как воздействует на организм?
Соляная (солевая) лампа мягко, но весьма эффективно борется с различными заболеваниями. Наибольшую пользу приносит людям с хроническими заболеваниями органов дыхания. Если регулярно использовать прибор, частота приступов удушья при бронхиальной астме резко снижается.
Воздействует соль и на другие органы. Способна устранять воспаление, нормализовать обменные процессы в организме. При развитии вирусных заболеваний непременно стоит дышать парами соли. Они нейтрализуют вирусную инфекцию, не дают распространяться по всем дыхательным путям.
Как пользоваться соляной лампой?
Во многих источниках можно найти информацию о том, что пользоваться лампой можно круглосуточно. Однако чрезмерное вдыхание соляных паров может навредить здоровью. О том, чем грозит избыток соли в организме смотрите здесь. Приучать организм к воздействию соли необходимо постепенно. Первый сеанс должен длиться не более 20 минут.
Ежедневно длительность работы соляной лампы увеличивают, постепенно доводя общее время до 8-10 часов. Лучше всего включать прибор на ночь. Мягкий свет, пробивающий сквозь кристалл, абсолютно не мешает спать.
Какого цвета выбрать?
Выпускаются эти приборы самых разных цветов. Каждый оттенок приносит дополнительную пользу, о лечении цветом (цветотерапии) читайте тут.
- Красный цвет полезен сердечникам. Включая такой прибор в комнате, люди с заболеваниями сердечно — сосудистой системы смогут проводить эффективную профилактику осложнений. Лампа помогает укрепить сердце, поднимает настроение, заряжает человека энергией.
- Оранжевая лампа необходима больным с проблемами мочеполовой системы. Она устраняет воспаление, предупреждает развитие инфекционного процесса. Мягкий оранжевый свет позволяет человеку чувствовать себя защищенным.
- Лампа желтого цвета регулирует работу некоторых органов пищеварительной системы. Положительно влияет на печень, желчный пузырь и поджелудочную железу. Помогает сконцентрироваться рассеянным людям, делает их более внимательными.
- Розовый цвет влияет на эмоциональное здоровье людей. Усиливает эмоциональность, позволяет чувствовать привязанность друг к другу.
- Если человек стремится к стабильности или ему не хватает в жизни порядка, можно приобрести прибор коричневого цвета. Он успокаивает нервную систему, делает владельца более собранным.
- Лампа белого цвета наполняет атмосферу дома чистотой и свежестью. Больше всего такой кристалл подходит людям, желающим внести в свою жизнь немножечко нежности и уюта.
Соляная лампа станет отличным заменителем соляных шахт. Главное, пользоваться правильно и не злоупотреблять таким природным «лекарством». Приблизительно через месяц можно будет радоваться первым положительным результатам.
Будьте здоровы!