Лекарственная трава брахми, которую еще называют индийским щитолистником, растет в основном в Индии. Она широко используется в аюрведической медицине для лечения многих заболеваний. Применяется в качестве стимулятора для улучшения памяти и когнитивной деятельности. Брахми эффективно снимает стресс, тревожность, депрессию, помогает в лечении болезней Альцгеймера и Паркинсона.
Это растение содержит активные химические вещества: гамма- аминомасляную кислоту, бакозиды А и В, которые играют важную роль в омоложении нервов и клеток. Помимо Индии, брахми встречается в болотистых районах Пакистана, Непала, Шри-Ланки, Тайваня, Вьетнама, Китая и южных штатах США.
Химические составляющие
К активным химическим составляющим брахми относятся:
- стерины;
- сапонины;
- алкалоиды;
- стигмастерол;
- бетулиновая кислота;
- бакозиды;
- и бета — ситостерол.
Регенеративный эффект для нервов и мозговой деятельности дают такие элементы, содержащиеся в брахми, как: жирные кислоты, эфирные масла, пектиновые кислоты, аскорбиновая кислота, танин, гликозиды.
Польза брахми для здоровье человека
Этот важный ингредиент в аюрведической медицине применяется в лечении широкого спектра заболеваний, связанных с нервной, пищеварительной, дыхательной и кровеносной системами. Ниже приведены некоторые преимущества для здоровья, получаемые от применения этого растения.
- Питает волосы. Порошок брахми считается эффективным средством для питания и укрепления волос. Порошок готовят путем сушки листьев растения и затем измельчают. Регулярное использование брахми предотвращает сечение кончиков волос, перхоть, зуд кожи головы. Это средство способствует росту волос и уменьшает их выпадение. Для достижения положительного эффекта порошок можно смешать с йогуртом.
- Лечит кожные заболевания. Индийский щитолистник широко применяется при лечении экземы и псориаза. Он обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами.
- Борется со стрессом. Трава нейтрализует эффекты, вызванные стрессом, повышает настроение. Растение имеет анксиолитическое (противотревожное) действие. Связано это с тем, что брахми модулирует уровень серотонина в мозге. Кроме того, это растение регулирует ацетилхолин, связанный с памятью и когнитивными функциями организма.
- Тонизирует мозг. В нем содержится окись азота, что позитивно сказывается на различных направлениях деятельности мозга. Как следствие, расслабляются кровеносные сосуды, способствуя правильной циркуляции крови. Растение улучшает умственные способности, память и положительно влияет на концентрацию внимания.
- Предотвращает атеросклероз. Индийский щитолистник обладает сильными антиоксидантными свойствами, которые участвуют в процессе пероксидного окисления липидов (реакции окисления жирных веществ, в том числе холестерина и триглицеридов, вызванных свободными радикалами). Этот процесс чрезвычайно опасен и губителен для здоровья человека, так как приводит к накоплению атеросклеротических бляшек в артериях. В результате увеличивается риск сердечных приступов и инсультов. Антиоксиданты, содержащиеся в брахми, борются со свободными радикалами и замедляют развитие атеросклероза.
- Устраняет нарушения пищеварения. Индийский щитолистник широко применяется при лечении проблем, связанных с пищеварением. Среди них особо выделяются: синдром раздраженного кишечника, запоры, хроническая диарея, расстройства желудка.
- Лечит бессонницу. Брахми – натуральный релаксант, улучшающий настроение и снимающий тревогу, напряженность, стресс. Растение обладает седативными свойствами. Массаж кожи головы с маслом из брахми – лучшее средство от бессонницы.
- Обладает противоязвенными свойствами. Экстракт брахми предотвращает и заживляет язвы, ограничивает рост бактерии хеликобактер пилори. Благодаря этой траве лечение язвы желудка происходит наиболее эффективно.
- Снимает боль в суставах. Антивоспалительные свойства индийского щитолистника делают его незаменимым в снижении воспаления и снятия боли в суставах. С его помощью лечится артрит и другие воспалительные заболевания.
- Заботится о печени. Печень отвечает за детоксикацию организма человека. Брахми помогает печени в этом процессе, поддерживает и совершенствует различные ее функции.
- Брахми – сильный антиоксидант. Растение имеет много активных соединений, обладающих мощными антиоксидантными свойствами. Антиоксиданты нейтрализуют окислительные процессы, вызванные свободными радикалами, тем самым замедляя процесс старения. Их используют для профилактики онкологических и сердечных заболеваний.
- Защищает от неонатальной гипогликемии. Низкий уровень сахара в крови у новорожденных часто приводит к серьезным повреждениям мозга и, как следствие, к ухудшению двигательных и когнитивных функций. Бакозиды, содержащиеся в брахми, защищают мозг новорожденных.
- Брахми и опиоидная зависимость. Опиоиды, такие как оксикодон и морфин, назначаются врачами для снятия боли. Хотя они достаточно эффективны, пациенты могут пристраститься к воздействию этих препаратов. Брахми снижает риск зависимости. Бакозиды защищают органы от токсического влияния опиоидов.
Индийский щитолистник – это супер-трава, которая не только укрепляет мозг человека, но и улучшает общее состояние здоровья. Лекарственные свойства этого растения стали популярны во многих странах мира. Эта трава доступна в виде сиропов, капсул, таблеток и других формах. Как делать маски с брахми для укрепления и очищения волос смотрите в видео, ниже.
Будьте здоровы!
Заинтересовала статья.Порылся в сети, нашел что брахми можно купить в интернет магазинах от разных производителей в виде порошка и таблетированную. Можете посоветовать какую выбрать из собственного опыта?
Александр, лучше выбрать порошок. В нем нет связывающего вещества, которое придает форму таблетки.