Загар в солярии без вреда для здоровья

Загар в солярии

Здравствуйте друзья! Загар в солярии. Какая польза? Как правильно загорать? Об этом мы сегодня и поговорим.

Польза солярия

Хотите отправиться в отпуск на море? Для подготовки сначала посетите солярий. Вам понадобится только 8-10 сеансов, чтобы подготовить вашу кожу и избежать ожогов. Или можете посетить его лишь для поднятия настроения.

Благодаря воздействию солнечных лучей наша кожа синтезирует витамин D3. Недостаток этого витамина может привести к снижению иммунитета, быстрому утомлению, депрессии. Восполнить его дефицит можно благодаря посещению солярия, тем самым вернув себе отличное самочувствие. Очень положительно загар в солярии влияет на лечение себореи, угрей и нейродермита.

Понадобится всего 5-10 минут для того, чтобы получить ровный полноценный загар в нынешних соляриях. Бывают вертикальные и горизонтальные солярии. Преимущество вертикальных соляриев в том, что в то время как вы получаете солнечные ванны, вы ещё можете приплясывать под весёлую музыку. А в горизонтальных соляриях вы можете принимать загар лежа, и нежится под ультрафиолетовыми лучами.

В наше время можно посещать солярий — центры, в которых вы сможете получать загар с лёгким бризом. Благодаря лёгкому ветерку и маленьким каплям воды вы можете ощутить себя на берегу моря.

Как выбрать солярий

И, тем не менее, польза и вред искусственного загара не перестаёт оставаться предметом споров. И поэтому вам следует очень ответственно подойти к вопросу о выборе солярия, и не менее важно придерживаться меры. Если вы мечтаете о шоколадном загаре, то для начала необходимо проконсультироваться с врачом.

Те, кто обладает светлой кожей, могут подвергнуться ожогам, а родинки вовсе греть не рекомендуется. А тем, кто принимает антидепрессанты, антибиотики, болеутоляющие или транквилизаторы не следует вообще посещать солярий. Эти препараты делают кожу более чувствительной и поэтому могут вызвать аллергическую реакцию.

Лучше выбирать салоны, где есть специалисты, которые, учитывая тип вашей кожи, составят для вас специальную схему и время для принятия солнечных ванн. К примеру, у шатенок, имеющих смуглую кожу, лучше всего загар воспринимается от 8 до 20 минут. У брюнеток, обладающих смуглой кожей и хорошо переносящих загар, сеанс может длиться 10-30 минут.

Русоволосым и светлокожим лучше получать загар не более чем от 5 до 15 минут, потому что их кожа более склонна к ожогам. А вот блондинкам, которые обладают розовой кожей, вообще не рекомендуется загорать, так как имеется вероятность обгореть. Полный список, кому солярий противопоказан, можно посмотреть здесь

Важно также узнать то, как давно производили замену ламп и насколько часто они это делают. Потому как, находясь долго под новой лампой, есть вероятность получить ожоги, а одна лампа может работать до 540 часов.

Что нужно в солярии?

Для того чтобы добиться наилучшего результата, следует начинать с сеансов, которые будут длиться 3 минуты через день, а затем увеличивать время до 10 минут.

Также важно не забывать о защитных аксессуарах: очки, чтобы защитить глаза, шапочка для защиты волос, стикини для защиты груди. В содержании косметических увлажняющих средств после загара и для загара должны присутствовать витамины A, E, C. С помощью их можно защитить кожу от пересыхания, получить ровный загар. Также они успокаивающе действуют на кожу после сеанса.

Важно не забывать о том, что во время беременности запрещается посещать солярии, SPA и различные косметические процедуры (пилинг, эпиляция, чистка лица).

Будьте здоровы!

Очень положительно загар в солярии влияет на лечение себореи, угрей и нейродермита. Понадобится всего 5-10 минут для того, чтобы получить ровный полноценный
Оцените статью
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(1 голос, в среднем: 5 из 5)



Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями, нажмите на кнопочки, буду признателен!
Это может быть Вам интересно

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 Для диалога необходимо принять Политику конфиденциальности *