Остеохондроз – довольно распространенная в наше время и очень мучительная болезнь. В статье речь пойдет о том, что такое остеохондроз, как и по какой причине начинается заболевание, каковы его симптомы, профилактика и лечение.
В современном, очень быстро меняющемся мире человеческому организму постоянно приходится приспосабливаться к чему-то новому. Увы, не все, к чему мы приспосабливаемся, положительно влияет на наш организм.
Например, «помолодели» очень многие болезни и появились новые, «благодаря» малоподвижному образу жизни. Остеохондроз можно уже смело называть бичом современников. Сегодня во всем мире остеохондрозом страдают около 50% населения, а болезнь теперь поражает людей на 20 лет моложе, чем это было раньше.
Поэтому к остеохондрозу нужно относиться очень и очень серьезно. Каждый должен знать, что это за заболевание, какими последствиями и осложнениями опасно, как защитить себя от него, как остановить его, пока все обратимо.
Содержание статьи
Что такое остеохондроз?
Остеохондроз – это изменение суставов, при котором деформируются и разрушаются хрящи, соединяющие суставы. Чаще всего встречается остеохондроз позвоночника, при котором страдают ткани межпозвонковых дисков, что приводит к серьезным и опасным осложнениям. При этом боли беспокоят не только в спине, но и в других участках тела.
Основная причина остеохондроза – недостаточность питания хрящевых тканей между позвонками. Как и весь организм, хрящевая ткань непрерывно обновляется и перестраивается. Различные равномерные нагрузки при этом только укрепляют ткань, а отсутствие тонуса и работы делают ее хрупкой и уязвимой.
А принцип работы следующий: в диски кислород и питательные вещества поступают от мышц, а мышцы обогащаются ими именно при работе или хорошей нагрузке. Таким образом, малоактивный или сидячий образ жизни снижает тонус спинных мышц, уменьшается их кровоснабжение и питание, и, как следствие, страдают межпозвонковые диски.
Первый этап остеохондроза определяется снижением высоты стояния диска. Пока в фиброзном кольце, которое фиксирует диски, появляются трещины, но еще целостность кольца сохраняется, и процесс проходит только в поврежденном диске.
Когда высота стояния диска еще больше уменьшается, мышцы и связки ослабевают и провисают. Соседние позвонки становятся излишне подвижными, и между ними образуется спондилолистез — смещение верхнего позвонка взад или вперед по отношении к нижележащему позвонку.
При дальнейшем прогрессировании болезни позвонки выпячиваются, что еще больше деформирует межпозвонковые суставы. При несвоевременном обнаружении проблемы и отсутствии лечения может проявиться грыжа межпозвоночного диска, которая ведет за собой еще более опасные и тяжелые осложнения. Одно из них — остеофит – появление костных разрастаний, которые как бы фиксируют излишнюю подвижность суставов и, как панцирь, сковывают поврежденный участок позвоночника.
Симптомы остеохондроза
Симптомы остеохондроза на различных стадиях проявляются по-разному, что очень усложняет правильную диагностику. Начиная, казалось бы, безобидными болями в пояснице после физической нагрузки, заканчивая болями в области сердца, схожими с симптомами инфаркта.
Так, остеохондроз шейного отдела позвоночника вызывает боли в плечах, головные боли, онемение рук, ломоту в суставах рук. Грудного отдела позвоночника – боли внутренних органов, боли в области сердца. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела выражается болями в пояснице, ограничением движения, болями в ногах и в суставах.
При таких разнообразных симптомах несложно и запутаться, и люди начинают лечить симптомы болезни, а не само основное заболевание, которое при этом еще больше запускается.
Еще одна ошибка
Чтобы восстановить подвижность суставов, нужно содействовать рубцеванию хрящевых тканей и укрепить мышечный корсет вокруг позвоночника. Обычно костные наросты – остеофиты — путают с солевыми отложениями и начинают мероприятия по рассасыванию солей.
Прочно укрепилось в сознании наших людей, что остеохондроз – это отложение солей или следствие отложения солей. Это мнение в корне ошибочно. Наоборот, кальциевые наросты — не причина, а следствие остеохондроза.
Лечение остеохондроза
Лечение должно быть направлено на то, чтобы:
- прекратить разрушительные процессы;
- исключить дистрофические изменения в строении позвоночника и суставов;
- восстановить нормальный тонус мышц вокруг суставов, обеспечить достаточное кровоснабжение и питание.
Необходимо запастись терпением, так как лечение проходит долго и комплексно. В него входит мануальная терапия, массаж, физиотерапия, прием лекарств и вытяжение позвоночника. И обязательно лечебно-профилактическая физкультура. Очень важную роль играет упорство и желание больного вылечиться, его терпение, настойчивость и сила воли.
Профилактика состоит из физкультуры и всевозможных упражнений для тонуса мышечного корсета.
Надеюсь, после прочтения статьи вам стало понятно, что такое остеохондроз. Своё мнение можно отразить в комментариях.