Душ Шарко. Лечение, похудение, противопоказания

Душ Шарко - противопоказания

В оздоровительные программы санаториев часто включают такую популярную процедуру, как душ Шарко. Многие знают, что он считается эффективным в борьбе с некоторыми заболеваниями как нервного, так и телесного характера, но мало кто имеет четкое представление, в чем же суть данного метода. А ведь у душа Шарко есть не только показания, но и некоторые ограничения к применению. В этой статье постараемся осветить все нюансы и рассмотреть процедуру более подробно.

Душ Шарко — что это такое?

Душ Шарко представляет собой вид массажа, где в качестве рабочего инструмента выступает струя воды. В классическом варианте пациент должен раздеться и, встав у стены, взяться за специальные поддерживающие поручни.

Затем массажист начинает воздействовать на разные участки тела напором воды, тем самым активизируя защитные силы организма. В современных спа-салонах можно встретить и модернизированные варианты душа Шарко, но суть процедуры остается прежней.

Польза душа Шарко

Душ Шарко в лечении нервных заболеваний

Самое широкое применение классический душ Шарко получил в терапии таких болезненных состояний, как неврозы, неврастении, раздражительность, депрессии и другие нервные расстройства.

И здесь простому обывателю очень трудно уловить связь между психикой человека и каким-то душем, пусть даже и массажным. Так как же удается лечить нервные заболевания?

Все дело в грамотном точечном воздействии на нервные центры, которые при различной интенсивности напора воды заставляют ЦНС приходить в тонус и адекватно отвечать на внешние раздражители.

А в этом и заключена суть терапевтического эффекта. Говоря простым языком, струя воды смывает с человека весь негатив и выбивает ненужные мысли из головы.

Совершенно другая картина наблюдается, если назначить несколько процедур душа Шарко пациенту с прогрессирующим психозом. Здесь и без того избыточное возбуждение усиливается еще больше, что уже может привести к самым неприятным последствиям.

Поэтому принимать решение о назначении такого массажа может только опытный специалист, способный предвидеть возможные пользу или вред.

Душ Шарко для закаливания организма

Очень эффективен массаж струей воды для активизации собственных защитных сил организма. Например, можно неплохо подготовиться к предстоящему сезону простуд.

Вот только проводить закаливающие процедуры допускается в том лишь случае, если заболевание еще не наступило. Иначе можно не только усугубить недуг, но и спровоцировать его осложнения.

Душ Шарко в восстановительной терапии

Душ ШаркоПри помощи душа Шарко можно излечить такие нарушения опорно-двигательной системы, как остеохондроз, артроз, посттравматическая атрофия мышц и артрит.

Однако только врач ортопед должен принимать такие важные решения, в противном случае можно необдуманно начать лечить такое заболевание, при котором любое воздействие давлением попросту противопоказано, что приведет к усугублению болезни.

Душ Шарко в борьбе с лишним весом

Сегодня душ Шарко часто используют как мощнейшее средство для похудения и борьбы с целлюлитом. Именно с этой целью классический вариант массажа был несколько модифицирован, в результате чего появилось понятие контрастного душа Шарко.

При этом нет какого-то одного плана смены температуры воды и длительности воздействия — эти показатели подбираются в зависимости от количества лишних килограмм и запущенности целлюлита.

Однако метод эффективен не сам по себе, а только в составе комплексной терапии. Так, следует дополнять массаж напором воды такими мероприятиями, как занятия спортом, переход на диетическое питание, отказ от вредных привычек и т. д.

Ощущения от душа Шарко

Еще одним отличием душа Шарко от других видов массажа является его довольно сильная болезненность. Если процедура абсолютно безболезненна, то, скорее всего, это просто дорогая “подделка”.

Ощущения не из приятных как во время самого массажа, так и после него — какое-то время мышцы будут сильно болеть, что только подтверждает эффективность воздействия.

Однако многих это не останавливает, ведь здоровье и привлекательная внешность вполне окупают кратковременные физические страдания.

Домашний душ Шарко

Для тех, кто не пользуется услугами спа-салонов и санаториев по причине нехватки времени или финансов, можно постараться провести целебные сеансы массажа и дома. Конечно, полноценного эффекта добиться не удастся, но оздоровить организм и закалиться получится точно.

Достаточно приобрести специальные насадки на душ, которые немного усиливают напор и создают довольно сильную струю воды.

Можно пользоваться таким самодельным душем Шарко ежеутренне, проходя по каждому сантиметру своего тела и регулярно меняя температуру. Это поможет не только быстро прогнать сонное состояние, но и разгонит кровь.

Кому противопоказан душ Шарко

Действительно, имеется и ряд противопоказаний:

  • повреждениями кожных покровов и образованием гематом может закончиться применение душа Шарко людьми, страдающими дистрофией и сниженным весом;
  • беременным и женщинам с воспалениями придатков использовать такой массаж тоже нельзя;
  • простуда, бронхит, ангина также являются противопоказаниями;
  • не рекомендуется данная процедура и тем, кто имеет кожные заболевания;
  • не стоит использовать душ Шарко пациентам, которые страдают гипертонией или перенесли инфаркт;
  • плохо сказывается такая процедура и на тех, кто лечится от варикоза.

Душ Шарко оказывается очень эффективным, если используется правильно и назначается грамотным специалистом. Без выполнения этих условий можно не только впустую потратить время и деньги, но и принести вред своему здоровью.

Будьте здоровы!

А ведь у душа Шарко есть не только показания, но и некоторые ограничения к применению. Сегодня душ Шарко часто используют как мощнейшее средство для похудения.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, нажмите на кнопочки, буду признателен!

Оцените статью

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(1 голос, в среднем: 5 из 5)

3 комментариев к статье: Душ Шарко. Лечение, похудение, противопоказания

  1. optim62:
    Что-то слышал о душе Шарко. В основном, хорошие рекомендации. Однако и здесь надо помнить о противопоказаниях. И конечно, придерживаться советов спецов.
    Ответить
  2. Borisov:
    Не все специалисты считают появление душа Шарко в салонах красоты хорошим явлением. Из-за общедоступности и возрастающей популярности процедуры многие девушки забывают о необходимости проконсультироваться с врачом и самостоятельно назначают себе сеансы «терапии». Однако физиотерапевты предупреждают об опасности такого самолечения, так как у душа Шарко существует немало противопоказаний.
    Ответить
    • taleks:
      Согласен с Вами, консультация с врачом необходима
      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 Для диалога необходимо принять Политику конфиденциальности *