Медовая вода для здоровья и похудения

Медовая вода

Мед, растворенный в воде, — что может быть проще, доступней и в то же время полезней для организма? Достаточно употреблять такой напиток ежедневно в течение 10-15 дней и результаты не заставят себя ждать: метаболизм клеток нормализуется, как и остальные обменные процессы; очистится не только кишечник, но и организм в целом, ведь мед отлично выводит токсины.

Но есть одно условие, без соблюдения которого такое воздействие на организм просто невозможно — мед должен быть добыт естественным путем.

Это означает, что собирать его следует на пасеках, где пчелы не получают дополнительной докормки сахаром. В противном случае лечебного эффекта от такого меда добиться не удастся.

Мед — лекарь настолько универсальный, что не только помогает от болезней тела, но и восстанавливает организм после длительного воздействия стресса, запускает защитные механизмы.

А если принимать мед с целью очищения, то можно избавиться не только от бактерий и вирусов, но и от многих грибков и паразитов. Кроме того, медовая вода помогает нормализовать нарушенную работу ЖКТ, поскольку лучше многих лекарств борется с запорами и дисбактериозами.

Очень хорошо помогает мед и при терапии ринитов и хронических бронхитов. Причем в данном случае не только вылечиваются симптомы, но и сама причина устраняется, ведь обновление больного органа происходит на клеточном уровне.

Медовая вода поможет не только уснуть, но и по-настоящему отдохнуть во время ночного сна. Поэтому многим можно порекомендовать такое питье непосредственно перед отходом ко сну.

Даже те, кто с утра часто страдает от головных болей, вскоре заметят целительное действие медовой воды. А если использовать данный рецепт для наружного применения, то эффект восстановления природной мягкости и бархатистости кожи гарантирован.

Как выбрать мед

Мед с водойЧтобы вода была активной, обязательно должно быть выполнено условие — пчелы, собравшие мед, не подкармливались сахаром. А сам мед должен быть нефильтрованным, неочищенным и непастеризованным. Это и есть натуральный мед, поскольку он включает и другие добавки, являющиеся продуктами пчеловодства.

Можно усилить действие этих компонентов и добавлять их в уже приготовленную медовую воду самостоятельно. Например, прополис усиливает противовоспалительные свойства меда, цветочная пыльца помогает наладить работу пищеварительных органов, а маточное молочко очень благотворно действует на клетки больной печени.

Лучше всего, если мед будет собран не с одного какого-то растения, а сразу со многих. Такой продукт называется полифлерным. Так, существует такие разновидности полифлерного меда, как луговой, степной, горный, плодовый, лесной. А чтобы не попасть на удочку мошенников, продающих поддельный мед, лучше приобрести его прямо в сотах.

Приготовление медовой воды

Готовится медовая вода очень просто:

  1. Нужно взять стакан очищенной воды. И здесь важно выполнить условие — воду нельзя кипятить. Несмотря на то что вода очищена, она является “живой” до тех пор, пока ее не прокипятили. А “мертвая”, т. е. кипяченая вода, теряет все свои целебные свойства. Более того, именно она впоследствии становится причиной отеков, попросту застаиваясь в организме.
  2. Теперь нужно взять всего одну чайную ложечку жидкого меда и размешать в приготовленной воде.
  3. Получившуюся медовую воду нужно обязательно настоять, причем желательно поставить ее для этой цели на подоконник, поскольку солнечные лучи заряжают напиток дополнительной энергией. Настаиваться вода должна ровно пять минут.
  4. Для большего эффекта можно добавить в готовое питье предпочитаемые натуральные добавки. Например, очень полезны прополис, мумие, сок лимона.
  5. Напиток готов. Вот только свои чудесные свойства он способен сохранять в течение всего двадцати минут после приготовления. Именно поэтому употреблять нужно всегда только свежую медовую воду.

Как правильно употреблять медовую воду

Напиток выпивают залпом, поэтому изначально используйте воду комфортной для такого способа употребления температуры. Эффективнее всего пить это средство дважды в день по следующей схеме: с утра натощак примерно за 15 минут до завтрака и вечером за 30 минут до отхода ко сну.

А непосредственно перед употреблением лучше всего выпить стакан чистой воды после фильтра — это усилит действие в несколько раз. После приема медовой воды на ночь есть уже нельзя.

При этом можно не беспокоиться об утренних отеках — вода с медом не только их не провоцирует, но и сама способна содействовать нормализации работы почек.

Точное соблюдение инструкций как приготовления, так и употребления медовой воды поможет не только восстановить физические силы, но и усилить умственную активность. Работа ЖКТ нормализуется, а иммунитет повысится.

Вы полностью избавитесь от бессонницы, а в течение дня будете ощущать бодрость и легкость. Полной же нормализации работы всех органов можно добиться, употребляя медовую воду не менее полугода.

Употребление медовой воды для похудения

Медовая вода с корицейНемного модернизированный состав медовой воды способен помочь в снижении веса. Готовится напиток по такой схеме:

  • нужно вскипятить чашку воды;
  • этим кипятком залить одну часть порошка корицы и настаивать, закрыв крышкой, полчаса;
  • в полностью остывший настой добавляем две части меда и ждем полного его растворения.

Готовое средство употребляется в два приема. Половину следует выпить утром минут за 30 после пробуждения (до завтрака), оставшуюся часть — перед сном (тоже за 30 минут). До вечернего приема медовая вода должна храниться в холодильнике в закрытом виде.

Перед употреблением ее нужно не разогревать, а дать ей немного постоять в теплом помещении. Именно такой график приема напитка является предпочтительным, поскольку средство действует наиболее эффективно.

Следует учесть, что похудение идет лишь до определенного веса, который и является наиболее комфортным для конкретного человека. Сначала уходит лишний жир с талии, а потом и с других мест.

Это происходит за счет очистительного действия на организм смеси меда и корицы. После того как все шлаки будут выведены, а паразиты, которых предостаточно в любом организме, уничтожены, похудение остановится.

Используя медовую воду для снижения веса, нужно быть осторожным. Некоторые продукты распада вредных микроорганизмов очень токсичны для человека.

Поэтому при ухудшении самочувствия с признаками интоксикации, следует значительно снизить частоту приема средства, возвратясь к рекомендуемому графику постепенно через некоторое время.

Будьте здоровы!

Медовая вода поможет не только уснуть, но и по-настоящему отдохнуть во время ночного сна. Немного модернизированный состав медовой воды способен помочь в
Оцените статью
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(1 голос, в среднем: 5 из 5)



Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями, нажмите на кнопочки, буду признателен!
Это может быть Вам интересно
Статьи по теме:

7 комментариев к статье: Медовая вода для здоровья и похудения

  1. Татьяна:
    Через месяц после употребления медовой воды, заметила появление красных пятнышек на лице.Аллергии на мед нет.
    Ответить
    • taleks:
      Татьяна, аллергия на мед бывает крайне редко. Но она может появиться на не качественный мед (с добавками или примесями). Попробуйте приобретать в другом месте. Если не поможет, то я думаю лучше все-таки отказаться от медовой воды.
      Ответить
      • Татьяна:
        Спасибо за объяснение.
        Ответить
        • taleks:
          Пожалуйста, Татьяна.
          Ответить
  2. Виктор:
    Неоспоримо, что мед-очень полезный продукт, он содержит фруктозу, много минеральных веществ, некоторые витамины и продукты переработки пыльцы и нектара, некоторые стимулируют иммунитет. Применение меда улучшает общий тонус организма, повышает сопротивляемость его к болезням. Для решения вопроса похудения медовая вода возможно и подходит, научных разработок по этому не встречал, но в любом случае, думаю, не повредит.
    Ответить
  3. Лилия Ковалёва:
    Вода для напитка должны быть обязательно теплая. Если вы будете использовать горячую воду, то все витамины меда пропадут и напиток станет бесполезным, а если холодную, то полезные вещества, которые способствуют похудению, не активизируются.
    Ответить
    • taleks:
      Лилия, благодарю за дополнение
      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 Для диалога необходимо принять Политику конфиденциальности *