Осиплость голоса. Лечение в домашних условиях

Краснокочанная капуста от осиплости голоса

Осиплость голоса может появиться в силу разных причин. Самые распространенные — инфекционные заболевания горла, отравление ядами и токсинами, сильный крик. Иногда явление вызвано испугом, стрессовой ситуацией, напряженным и громким пением. Досадная осиплость лишает возможности четко и выразительно говорить, вызывает массу комплексов и вообще сильно мешает в повседневном общении, в работе и учебе.

Сразу следует посетить отоларинголога, особенно если явление сопровождается спазмами и болью в горле при глотании и обычном разговоре. Скорее всего, осиплость вызвана воспалительным процессом. После осмотра будет назначено необходимое лечение. Если же визит к врачу пока невозможен, попробуйте решить проблему самостоятельно.

  • Первое, что нужно сделать — поменьше задействовать свои голосовые связки.
  • Старайтесь без лишней надобности не разговаривать, а уже тем более петь или переходить на крик.
  • Не курите, откажитесь от прохладительных напитков, из меню сразу же исключите острую, маринованную и кислую пищу.
  • Газированная вода и алкоголь также усилят раздражение голосового аппарата.

Если осиплость голоса стала результатом нервного потрясения, выпейте теплый чай с мелиссой и валериановым корнем. Полезна в такой ситуации фитованна, снимающая напряжение. Сделайте ее с лавандой или ромашкой, можно использовать как отвар для добавления в воду, так и ароматическое масло.

Если осиплость появилась в результате инфекционного недуга, эффективными будут полоскания: травяные, фурацилиновые, солевые. Когда проблемы с голосовыми связками вызваны чрезмерным их «использованием», подобные средства не помогут, а соль или сода даже ухудшат ситуацию.

Многие люди, утратив «работоспособность» связок начинают усиленно вливать в себя горячее молоко с медом или сливочным маслом, налегать на горячие чаи с лимоном. Это ошибка, ее последствия — еще большая осиплость голоса  и, возможно, обожженная гортань. Пить следует только теплые отвары и чаи с добавлением целебных ягод и листьев. Это могут быть цветки ромашки и шалфея, листья мяты, плоды калины и земляники.

Яйца от осиплостиЧтобы восстановить голос, народная медицина советует выпивать ежедневно пару сырых яиц — по одному утром и вечером. Но делать это можно лишь в случае, если вы уверены в качестве продукта, он не заражен сальмонеллой или еще чем-нибудь «нехорошим». Кстати, многие публичные люди — чтецы, артисты, телеведущие — до сих пор по старинке применяют «яичный метод» в качестве профилактики осиплости. Еще более полезными для голосового аппарата считаются свежие перепелиные яйца.

Для некоторых вкус сырых яиц достаточно неприятный, тогда можно приготовить себе вкусный лечебный состав по следующему рецепту. Вылейте пару яиц в пиалу, добавьте две ложки сахарного песка и хорошо разотрите пестиком, чтобы смесь стала белой. Положите в нее кусочек подтаявшего сливочного масла. Каждые два часа съедайте по столовой ложке такого лекарства, желательно перед едой.

Хороший результат при лечении осиплости  голоса  показывают листья краснокочанной капусты. Отделите от вилка средний лист, разомните, чтобы пустил сок. Залейте двумя стаканами кипятка — и на огонь. Кипятите 3-5 минут, после чего капустному отвару дайте настояться (минут 15). В теплом и процеженном виде пейте такое средство в течение дня.

Снять воспаление и восстановить голосовые связки помогут домашние ингаляции. Выбирайте для них препараты, смягчающие слизистую. Это составы, содержащие ментол, мелиссу, шалфей, цитронеллу.

Будьте здоровы!

Если осиплость голоса стала результатом нервного потрясения, выпейте теплый чай с мелиссой и валериановым корнем. Хороший результат при лечении осиплости голоса
Оцените статью
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(1 голос, в среднем: 5 из 5)



Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями, нажмите на кнопочки, буду признателен!
Это может быть Вам интересно
Статьи по теме:

Один комментарий к статье: Осиплость голоса. Лечение в домашних условиях

  1. Маргарита:
    Свой осиплый голос я лечила полосканием отвара трав. Потратила уйму времени и сил. В итоге врач прописал пастилки для рассасывания Исла-Моос. Они увлажнили слизистую горла и вернули голос.
    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 Для диалога необходимо принять Политику конфиденциальности *