ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Иван-чай: полезные свойства и противопоказания для женщин и мужчин
Иван-чай
Иван-чай – уникальное растение семейства Кипрейные. Применяется в народной медицине, домашней косметологии, диетологии и даже кулинарии. Лечебные свойства и противопоказания иван-чая – тема этой статьи.
Чайный гриб: польза и вред для организма человека
Чайный гриб
Чайный  гриб (маньчжурский, японский) или медузомицет (от латинского наименования Medusomyces Gisevi) — это общее название ряда живых субстанций, являющихся симбиозом бактерий (преимущественно уксуснокислых) с дрожжевым грибом. Образующаяся колония
Листья малины: полезные свойства и противопоказания для женщин и мужчин
Листья малины
Листья малины укрепляют иммунитет, помогают противостоять простудным патологиям — об этом знают многие. Изучая детально лечебные свойства и противопоказания листьев малины, отмечают более обширный спектр применения этого сырья
Черная смородина: польза и вред для здоровья женщин и мужчин
Черная смородина
Смородина черная (на латинском языке Ribes nigrum) относится к семейству Крыжовниковые. Этот кустарник ценится не только официальной и нетрадиционной медициной за разнообразные лечебные характеристики. Душистые с приятным вкусом
Малина: полезные свойства и противопоказания для женщин и мужчин
Малина
Малина обыкновенная (Rubus idaeus) — многолетний кустарник семейства Розовые. Лекарственное и витаминное растение используется в фитотерапии, народной медицине. Польза и вред малины для здоровья во многом зависят от
Клубника: полезные свойства и противопоказания для женщин и мужчин
Клубника
Клубника — ягода, которую знают и любят многие люди. Считается, что наиболее обширным спектром полезных соединений обладают сорта, произрастающие в естественных условиях. Оценивается обычно не только польза и
Рапсовое масло: полезные свойства и противопоказания
Рапсовое масло
Рапсовое масло становится все более популярным в кулинарии, народной медицине и косметологии. Знание состава и свойств облегчат применение продукта с различными целями. Польза и вред рапсового масла должны
Трава подорожник: лечебные свойства и применение в домашних условиях
Подорожник
Подорожник (на латинском языке Plantago) — обширный род, объединяющий более 153 видов травянистых растений (многолетние, однолетние) и полукустарников. Наиболее популярный вид — обыкновенный или большой, обладающий разнообразными целебными
Редиска: полезные свойства и противопоказания для женщин и мужчин
Редиска
Редиска — насыщенный витаминами и макроэлементами овощ, представитель Капустных. Появляется на грядках одна из первых. Корнеплод  питает полезными веществами обедневший за долгую зиму организм, однако, кушать продукт могут
Трава пастушья сумка: лечебные свойства и противопоказания
Пастушья сумка
Анализируя лечебные свойства и противопоказания пастушьей сумки, можно отметить популярность этой сорной травы в нетрадиционной и в официальной медицине. Сочные побеги и листья растения находят также применение в