Есть все и худеть? Это возможно!

Есть все и худеть? Это возможно!

Существует один способ, как есть и худеть при этом, что в общем - то совсем не сложно. Эта диета называется «Ешь, что хочешь!». Дальше »

Утро бодрое. Советы для утренней бодрости

Утро бодрое. Советы для утренней бодрости

Если хотите, чтобы у вас было утро бодрое, а день приятным, успешным и продуктивным, тогда нужно научиться правильно их встречать. Дальше »

Как ускорить метаболизм. Улучшение обмена веществ.

Как ускорить метаболизм. Улучшение обмена веществ.

Ускорить метаболизм - это ключ к потере веса, ведь чем быстрее работает обмен веществ, тем больше калорий вы сжигаете. Дальше »

Занятия спортом – польза для здоровья

Занятия спортом – польза для здоровья

Быть стройным, энергичным и продлить молодость легко - достаточно несколько раз в неделю заниматься спортом или посещать занятия в фитнес-центре. Дальше »

Продолжительность жизни. Как прожить 200 лет?

Продолжительность жизни. Как прожить 200 лет?

Сколько, по-вашему может прожить человек? Одни скажут, что максимум 120 лет, другие им возразят, скажут, что это слишком много и назовут цифру 100, Дальше »

 

Черная редька: полезные свойства и противопоказания

Черная редька

Здравствуйте друзья! Чёрная редька издавна славится не только своими пикантным терпким вкусом, но и представляет особую ценность для тех, кто знает о целебных качествах данного корнеплода. Полезные свойства и противопоказания чёрной редьки обусловлены входящими в состав продукта элементами, которые могут как благотворно повлиять на здоровье при правильном употреблении, так и нанести вред, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Криомассаж лица жидким азотом: показания и противопоказания

Криомассаж лица

Здравствуйте друзья! Криомассаж лица жидким азотом одна из популярных косметологических процедур. Сам по себе жидкий азот представляет собой жидкость, которая не имеет ни запаха, ни цвета. При попадании в теплую среду превращается в газ.

Купероз на лице: причины и лечение

Купероз на лице

Здравствуйте друзья! Внутри кожи человека проходит сеть мельчайших кровеносных сосудов – капилляров, венул и артериол. Они под влиянием внешних и внутренних воздействий то сужаются, то расширяются, но в норме заметить их невооруженным глазом практически невозможно. По ряду причин капилляры теряют эластичность, изнашиваются и остаются расширенными. Кожа приобретает синюшно-красный оттенок, заболевание носит название купероз на лице, причины и лечение его подробно рассмотрены ниже.

Редька дайкон: польза и вред, рецепты приготовления

Редька дайкон

Здравствуйте друзья! Белый корень (дайкон) уже перестал быть экзотикой на прилавках супермаркетов и обеденных столах россиян. Но до сих пор азиатский овощ вызывает споры среди сторонников здорового питания. Чтобы определить свою позицию по отношению к «восточному выскочке», стоит узнать, в чем заключается польза и вред редьки дайкон, попробовать приготовить этот корнеплод.

Эфирное масло нероли: свойства и применение

Эфирное масло нероли

Здравствуйте друзья! Эфирное масло нероли (флердоранжевое) – жидкость золотистого цвета с нежным ароматом, получаемая из лепестков цветка померанца. Многочисленные полезные свойства и широкое применение масла нероли делают его, несмотря на достаточно высокую стоимость, весьма популярным средством для ухода за кожей и волосами. Также оно используется в лечебных целях и для ароматерапии.

Как повысить тестостерон у мужчины естественными способами

Как повысить тестостерон

Здравствуйте друзья! Тестостерон – гормон, роль которого в организме очень значима. Он отвечает за проявление мужских признаков, как в физиологическом, так и в психологическом плане. Причины снижения уровня гормона могут быть различными, но в основном связаны с возрастными изменениями. Поэтому информация о том, как повысить тестостерон у мужчины естественными способами, очень актуальна.

Пажитник: полезные свойства и противопоказания

Пажитник голубой

Здравствуйте друзья! Пажитник – растение с довольно древней историей и широким спектром применения. Оно известно под разными именами. В арабских странах это была хильба, в Индии – шамбала, европейцы называли его фенугрек, а в России – грибной травой. Полезные свойства и противопоказания пажитника изучались столетиями, его использовали в медицинских целях, кулинарных рецептах и магических культовых обрядах.

Скандинавская ходьба с палками: польза и вред для пожилых

Скандинавская ходьба

Здравствуйте друзья! Одним из интересных видов физического развития современного человека считается ходьба со специальными палками. Это не развлечение, а серьезные спортивные занятия, которые приносят огромную пользу организму. Они особенно рекомендованы представителям старшего поколения, а также молодым людям, которым надо поправить здоровье, избавиться от ненужных килограммов. На самом ли деле это так? Если да, то в чем польза и вред скандинавской ходьбы с палками для пожилых, лиц со слабым здоровьем, а также желающих похудеть?

Синдром беспокойных ног: причины и лечение

Синдром беспокойных ног

Здравствуйте друзья! Дрожь в конечностях, резкие сильные боли, жжение, подергивание — все это неприятные симптомы, которые человек испытывает во время синдрома беспокойных ног. Он наблюдается у людей разной возрастной категории, в том числе у беременных и детей. Но чаще всего такому заболеванию подвергаются представители старшего поколения. Поэтому люди задаются вопросами: Каковы причины и как должно проходить лечение синдрома беспокойных ног? Когда следует обращаться за помощью к врачу? Возможно ли бороться с таким недугом самостоятельно в домашних условиях?

Тыквенные семечки от глистов: как принимать и сколько

Тыквенные семечки от глистов

Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, как принимать тыквенные семечки от глистов, чего и сколько можно добавить к ним для достижения максимального эффекта. Фармацевтические компании предлагают множество препаратов для быстрого уничтожения глистов. Однако практически все химические синтезированные средства оказывают токсичное влияние на организм человека, обладают массой негативных побочных действий.