Петрушка: полезные свойства и противопоказания

Полезные свойства петрушки

Здравствуйте друзья! Такое пряное растение, как петрушка известна многим, но не все знают, насколько ценной для здоровья и красоты может стать употребление этой травы. Еще в древнем Египте использовали полезные свойства петрушки, применяли ее уже не только в кулинарии, но и в лечебных целях, для сохранения красоты, укрепления здоровья.

Положительные особенности имеет не только зелень, но и корни, семена, которые более часто применяют для исцеления многих недугов, в профилактических целях. Все это совмещается с оригинальным пряным вкусом, который хорошо сочетается с разнообразными блюдами, применяется для консервирования, заморозки, сушения.

Из чего складывается полезность петрушки

Несмотря на неприхотливость растения и произрастание в различных условиях, оно способно накапливать большое количество ценных для организма человека веществ. Витаминный перечень включает группу категории В, а также С, причем, его количество практически приравнивается к лимону.

Петрушка может конкурировать с морковью по содержанию каротина. Относительно перечня микроэлементов, как корень петрушки, так и зелень имеет достаточно большой ряд, включая калий, магний, фтор, кальций, цинк, фосфор. Наличие фолиевой кислоты, биофлавоноидов, хлорофилла, эфирных масел и других не менее важных природных химических соединений, позволяют приравнять растение практически к целебным травам.

Будут ли это семена петрушки или коренья, листва – для каждой части растения характерна своя концентрация тех или иных соединений. Также на состав влияют условия произрастания петрушки, свежесть, способ хранения, причем, он может быть разнообразным. Части растения поддаются сушению, замораживанию, спиртовому настою, например корень петрушки, и при этом практически не теряют своих свойств.

Петрушка для здоровья, чем может быть полезна

Некоторые любители этого пряного растения могут и не догадываться, какой положительный эффект оказывается за счет употребления природного продукта. Естественно, что результат будет заметным при регулярном и правильном приеме, особенно для лечебных целей. Из многочисленных полезных свойств петрушки можно отметить следующие особенности:

  • Укрепление стенок сосудов, повышение их эластичности, а также положительное воздействие на всю кровеносную систему. Это объясняется наличием, в том числе микроэлементов, которые способствуют этим реакциям. Есть методики, где специально завариваются семена петрушки, раствор входит в лечебный курс при аритмии, отечности, сердечной недостаточности;
  • Нормализация работы пищеварительной системы. Если правильно применять корень петрушки или даже просто регулярно использовать зелень для приготовления блюд, то можно отметить положительные изменения пищеварительного комплекса. Это может быть устранение тяжести, профилактика спазма и других проблем, сопутствующих изменениям в нормальной работе ЖКТ;
  • Стимуляция естественных функций кишечника. Снижается вероятность запоров или других расстройств, включая метеоризм;
  • Обменные процессы проходят интенсивней, включая кислородную циркуляцию тканей. Также отмечается улучшенный вывод жидкости, меньшая отечность;
  • Мочеполовая сфера, почки. Полезные свойства корня петрушки особенно актуальны при лечении множества дисфункций тазовой области, а также для выведения камней, почечных отложений. Есть специальные назначения для мужчин и женщин при циститах, побочных воспалениях;
  • Глазные болезни, включая конъюнктивит. Для этих целей пригодится сок петрушки, который готовится перед применением, при необходимости разбавляется;
  • Поддержание щитовидной железы при восстановлении ее функций. Для этого могут быть рекомендованы настои, отвары, свежее растение для профилактики;
  • Снижение кровоточивости десен, запаха из ротовой полости, укрепление пародонта, что достигается систематическим полосканием отварами;
  • Эффект омоложения, тонизирования и питания кожи. Петрушка для лица применяется, как наружное самодельное средство или готовый препарат, но хороших результатов можно добиться и при включении в рацион этого растения. Тогда воздействие будет проходить изнутри организма и снаружи, что только улучшит эффективность.

Польза петрушкиВышеперечисленные свойства являются не единственными, так как полезные качества растения используются во многих медицинах мира и не только народных. Есть фармакологические препараты, косметические средства, в которых применен сок петрушки или его концентрат.

Для каждой цели использования следует выбирать методику, а также ту или иную часть плода, будут ли это побеги, коренья или семена. От этого зависит концентрация, а значит возможная эффективность употребления продукта.

Петрушка для мужчин

Существуют некоторые недуги, характерные именно для мужчин. Это касается проблем с потенцией, воспаления предстательной железы. Не лишним будет употребление такой растительной пряности для общего укрепления в организме, а также при борьбе с похмельем.

Полезные свойства петрушки для мужчин могут положительно влиять на внешность лысеющего мужчина, так как компрессы или специальные маски смогут простимулировать появление растительности.

Существует предположение о возможности повысить половое влияние с помощью петрушки, так как химический состав содержит соединения, которые относятся к афродизиакам. Естественно, что пучок зелени в одночасье не изменит поведение мужчины, но, если в умеренных дозах добавлять коренья и саму траву для еды, то возможно повышение половой активности.

Петрушка для женщин

Уникальный состав растения позволяет отнести его к природному продукту специально для женщин. Это объясняется возможностью справляться с многочисленными проблемами женского организма, используя побеги или коренья.

Кроме этого петрушка для лица и всего тела – это универсальное и безопасное средство для сохранения красоты, молодости, здоровья. Для каждой из целей важно правильно приготовить смесь, выбрать рецепт и проводить процедуры регулярно.

Если рассматривать основные полезные свойства петрушки для женщин, то можно выделить следующие явления:

  1. Дополнительное поддержание мочеполовой системы в период лечения цистита, когда проходит послеродовой период, при проблемах с почками и мочевыводящими путями, воспалениями органов малого таза. Для этого могут быть рекомендованы отвары, травяные настои;
  2. Нормализация менструального цикла, стимуляция начала месячных, что происходит из-за наличия вещества по свойствам аналогичного женскому гормону;
  3. Частичное снятие симптоматики в период климакса;
  4. Успокаивающий эффект, включая снятие синдрома ПМС;
  5. Восстановление работы щитовидной железы, что актуально для женщин старшего возраста;
  6. Улучшение лактации в период кормления малыша, но важно употреблять петрушку без фанатизма. Наличие эфирных масел и высокая концентрация других, хотя и полезных веществ, но в больших количествах не рекомендованы;
  7. Низкая калорийность и особая полезность растения часто используется при снижении веса, для специальных диет. Ее добавляют для снижения аппетита, пьют разбавленный сок для компенсации нехватки витаминов, улучшения обменных процессов.

Сок петрушкиЗелень и сок петрушки активно используется в косметологии, для оздоровления, омоложения кожи. Существуют многочисленные рецепты масок, компрессов, которые помогают справиться с проблемами старения, акне и других дефектов кожи. Хороший эффект достигается, если использовать сок в виде тоника, он питает кожу, снижает проявления пигментных пятен, применяется в виде отбеливающего средства и от веснушек.

Кому нужно воздержаться от петрушки

В умеренных количествах пряность практически не имеет противопоказания, но маленьким детям коренья и семена лучше не давать. Небольшое количество в виде зелени допускается добавлять в рацион ребенка старше трех лет, но не постоянно.

Аллергические реакции от зелени встречаются редко, но вероятность есть. Если после употребления отмечаются недомогания, зуд, то исключить такую реакцию именно на петрушку не нужно. Побочные эффекты возможны и от настоев на кореньях, семенах, которые характеризуются высокой концентрацией активных компонентов.

Если рассматривать основные противопоказания петрушки, то к ним относятся серьезные заболевания мочевого пузыря, нефрит, а также хронические дисфункции почек. Осторожность потребуется, если пряность используется в больших количествах, проводится самостоятельное лечение, практикуется частый прием экстрактов, настоев.

Ценность петрушки определяется не только зрелостью растения, условиями произрастания, но и свежестью, способом хранения. Рекомендуется заранее не резать побеги, если в ближайшее время не планируется их применять.

Корень хорошо хранится в прохладном месте, но после заморозки частично теряет свои свойства, лучше его засушивать, а в лечебных целях подойдут спиртовые настои. Для зелени вполне реально использовать заморозку, при ней сохраняется большинство полезных соединений, относительная свежесть и такой продукт подойдет даже для салатов.

Вариантом наличия всегда свежих побегов является выращивание петрушки в домашних условиях, когда на зимний период растение с корнем пересаживается в обычный цветочный горшок. Правильный уход позволяет круглогодично иметь под рукой витаминный комплекс и полезное дополнение к блюдам.

Несмотря на исключительную полезность петрушки, употребление растения не является панацеей от всех заболеваний и не отменяет фармакологические препараты.

Как правильно использовать петрушку для лица смотрите в видео.

Будьте здоровы!

Еще в древнем Египте использовали полезные свойства петрушки, применяли ее уже не только в кулинарии, но и в лечебных целях, для сохранения красоты, укрепления
Оцените статью
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(3 голоса, в среднем: 5 из 5)



Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями, нажмите на кнопочки, буду признателен!
Это может быть Вам интересно
Статьи по теме:

3 комментариев к статье: Петрушка: полезные свойства и противопоказания

  1. Ольга:
    У меня воспалены почки, вот от этой хронической болезни и принимаю настой петрушки. Вкус у него не такой уж приятный, но не горький, запах терпкий. Пью по полстакана, по месяцу, улучшение заметное. Задержание мочи как рукой снимает, уходит боль на боках. Еще лосьон делаю, к лету, от пигментных пятен. Правда, полностью они не уходят, но становятся едва заметными.
    Ответить
  2. Айсулу:
    Спасибо, не знала что петрушка такая полезная)
    Ответить
    • taleks:
      Пожалуйста, Айсулу.
      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 Для диалога необходимо принять Политику конфиденциальности *