Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, что это такое — стоунтерапия. Ещё с давних времён наши предки носили каменные обереги, поскольку искренне верили, что магическая сила камней сохраняет здоровье, привлекает удачу, вдохновляет и оберегает от злых духов.
Современные косметологи открыли более действенные свойства минералов – целебные. Лечение камнями – стоунтерапия не так давно применяется в России, тем не менее уже успела завоевать популярность.
Содержание статьи
История стоунтерапии
Восточной науке этот метод альтернативной терапии известен издавна. Согласно древним знаниям, в минералах вулканических пород содержатся огонь, вода, земля и воздух – 4 основные природные стихии. Эти камни охотно делятся своей энергией, поэтому и используются в стоунтерапии.
Например, о тайнах целебных камней знали монахи с Тибета. Врачи Месопотамии также применяли небольшие горячие минералы для лечения больных от недугов. В Древнем Китае лишь императорские особы могли позволить себе массаж разогретыми камнями жадеита.
Жадеит почитали племена майа, веруя, что он спасет от многих болезней. Японские монахи о лечебной силе горячих пород писали ещё несколько тысячелетий назад.
Современная методика
В 1993 году американским косметологом-массажистом Мэри Нельсон Хенниган была представлена современная методика. По её методу применяются 54 горячих камня, 1 комнатной температуры и 18 холодных. Разумеется, для стоунтерапии нужны особые минералы вулканического происхождения.
Чёрный камень – базальт, способный сохранять тепло продолжительное время, белый – мрамор, и самым полезным считается жадеит – прочный минерал зелёных оттенков. Жадеит при нагревании выделяет ряд микроэлементов, ионы натрия и метакремниевую кислоту, которые попадают в кровоток, всасываясь с поверхности кожи, чем и оказывают целебное воздействие на центральную нервную систему.
Некоторые мастера используют в своей практике наборы из горного хрусталя, оникса или тигрового глаза. Однако классическое сочетание – это базальт и мрамор.
Форма и температура камней
Грубоватая абразивная поверхность камней, обладающая эффектом щётки, в сочетании с ароматическими маслами применяется для глубокой очистки кожи и детоксикации. Для релаксации используются минералы с гладкой поверхностью. Кроме того, их форма подбирается с учётом контура части тела, для которой они предназначены.
Большую значимость в стоунтерапии имеет температура разогрева минералов. Так, массаж горячими камнями – отличный способ ускорить обменные процессы и восстановить душевное равновесие, холодными – сузить сосуды на коже и устранить венозный застой.
Магическое действие
Процедура начинается с нанесения ароматического масла на кожу. Затем на определённые участки тела в специальном порядке укладываются камни, а между пальцев ног устанавливаются небольшие плоские камушки.
Далее мастер, чередуя нагретые и холодные минералы, поглаживает и растирает кожу, начиная со стоп. Как правило, продолжительность этого волшебного массажа составляет от 30 до 90 минут.
Польза стоунтерапии
Стоунтерапию чаще всего применяют для релаксации и отдыха. Однако в сочетании с рефлексотерапией и физиотерапией лечение камнями выступает как катализатор процесса исцеления.
По утверждению специалистов, всего 5-10 сеансов лечения минералами способствуют:
- выведению песка из желчного пузыря и снятию болей;
- улучшению кровообращения и повышению эластичности сосудов;
- стимуляции биологически активных точек и снятии мышечных спазмов;
- восстановлению упругости кожи;
- выведению токсинов и лишней жидкости;
- ускорению метаболизма на 10-15 %;
- улучшению настроения и восстановлению эмоционального баланса.
Противопоказания
К сожалению, существует несколько заболеваний, при которых противопоказано лечение минералами, невзирая на то, что стоунтерапия считается приятной безобидной процедурой.
К противопоказаниям относятся: беременность, воспаления внутренних органов и кожи, поражения сердечнососудистой системы, а также онкологические, острые инфекционные, психические и неврологические заболевания. Вместе с тем, лечение не рекомендуется проводить при повышении температуры тела и обострении хронических заболеваний.
А о лечебных свойствах янтаря можно почитать в этой статье.
Будьте здоровы!