Шпинат

Шпинат появляется на прилавках магазинов и рынков ранней весной и остается там на все лето. Чудный овощ незаменим для рациона семьи, заботящейся о своем здоровье. В его зеленых…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Груша – полезный, вкусный фрукт, любимый детьми и взрослыми. Из него делают фруктовые пюре, соки, добавляют ароматные кусочки в творожки и йогурты. Понять, в чем выражается польза и…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Чечевица

Чечевица – травянистое растение семейства бобовые. Служит отменным заменителем молочных продуктов и мяса для вегетарианцев и людей, придерживающихся строгого поста. Кроме приятного вкуса, интерес представляет польза и вред…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Авокадо — это плодовое вечнозеленое растение. Его научное название звучит, как Персея американская — на латинском языке Persea americana. Известны и другие наименования, например, агакат, аллигаторова груша. Относится…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Гранатовый сок – напиток с неповторимым сладковато-кислым вкусом. Положительно влияет на здоровье женщин и мужчин. Применяется для профилактики и лечения многих заболеваний. Польза и вред гранатового сока будут…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Перец чили

Перец чили — пряность, характеризующаяся своеобразным жгучим вкусом. Представляет собой просушенный молотый продукт или свежие небольшого размера плоды. Созревают стручки на тропическом растении Capsicum annuum. Любителей острой приправы…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Горчица

Горчица – пастообразная пряная или сладкая приправа. Продукт пользуется популярностью, поскольку значительно улучшает вкус блюд. Кроме того, пряность обладает полезными свойствами, улучшающими здоровье человека. Польза и вред горчицы…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Кокосовое молоко

Кокосовое молоко — молочно-белая жидкость, обладающая сладковатым приятным вкусом. В отличие от натурального сока, находящегося внутри кокоса, напиток производят искусственным путем. Основным компонентом служит размельченная мякоть, добываемая из…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Кальмары

Кальмары (на латинском языке Teuthida) — отряд Десятируких, объединяющий головоногих моллюсков, многие из которых съедобные. Это среднекалорийный продукт, содержащий полезные для организма минералы и витамины. Ценителей морепродуктов интересует…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Медвежья желчь

Медвежья желчь – это секрет, вырабатываемый печенью медведя и скапливающийся в желчном пузыре. Сотни лет целебная жидкость используется в народной и китайской медицине для избавления от заболеваний печени,…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни