ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Душ Шарко: что это такое и для чего он нужен
Душ Шарко
Душ Шарко на протяжении многих лет помогает пациентам восстановить физическое здоровье и душевное равновесие. Гидромассаж оказывает стимулирующее действие, улучшает кровообращение и обмен веществ. Во время процедуры происходит идеальный
Плюсы и минусы химического пилинга для лица
Химический пилинг - плюсы и минусы
Здравствуйте друзья! С течением времени лицо покрывается роговым слоем, препятствующим полноценному насыщению клеток кислородом. Один из способов избавления кожи от омертвелых клеток — химический пилинг для лица. Все
Киста на почке: симптомы и лечение
Лечение кисты почки
Киста почки относится к доброкачественным новообразованиям. Что это такое, основные симптомы и как проводить лечение заболевания рассмотрим в этой статье. Образование представляет собой своеобразный мешочек, наполненный жидкостью лимонного
Яблочный уксус при варикозе ног: как пользоваться
Яблочный уксус
Тем, кто столкнулся с варикозным расширением вен, помимо физических страданий приходится испытывать еще и психологический дискомфорт, ведь болезнь портит внешность, а точнее, ноги. Сегодня мы разберемся с тем,
Как пить протеиновый коктейль для похудения
Протеиновые коктейли
Здравствуйте друзья! Сегодня мы поговорим о том, чем можем помочь протеиновый коктейль и как его правильно принимать для похудения. Все диетологи солидарны относительно того, что независимо от типа
Масло вечерней примулы: польза и вред
Примула вечерняя
Здравствуйте друзья! Сегодня мы разберем масло вечерней примулы, узнаем в чем польза и вред этого продукта для организма человека. Примулу вечернюю (энотеру, ослинник) используют с древних времен. Коренные
Самое полезное мясо для человека. Как выбрать и приготовить?
Полезное мясо
Спор между вегетарианцами и мясоедами, наверное, не кончится никогда. Одни вообще отвергают мясо, указывая на способность увеличивать риск развития раковых и иных видов заболеваний, другие справедливо заявляют, что
Упражнения с фитболом для похудения живота и боков
Фитбол
Фитбол — специальный мяч для фитнеса, с помощью которого даже самые несложные упражнения можно сделать максимально эффективными. Приведенные ниже упражнения с фитболом идеально подойдут для похудения, воздействия на
Медовая вода натощак: плюсы и минусы
Медовая вода
Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, как правильно принимается медовая вода натощак, рассмотрим плюсы и минусы напитка. Мед, растворенный в воде, — что может быть проще, доступней и
Фосфор в организме человека: избыток и недостаток
Фосфор в организме
Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том какую роль играет фосфор в организме человека. Этот элемент должен попадать в организм в правильном соотношении с кальцием (1:1 для взрослых и