ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Рикотта. Польза и противопоказания
Рикотта - польза для здоровья
Лакомство под названием рикотта зародилось в солнечной Италии. На родине его готовят из козьего или овечьего молока, в некоторых других странах предпочитают использовать обычное коровье молоко. Этот питательный
Нанокосметика. Новый формат в достижении красоты
Нанокосметика: польза и противопоказания
Действие косметических средств основывается на принципе взаимодействия с кожей, поэтому большой упор в производстве делается на повышение их способности проникать в глубокие слои кожи. Нанокосметика обладает подобными свойствами.
Стволовые клетки – гарант здоровья ваших близких
Стволовые клетки для здоровья
Словосочетание «стволовые клетки» уже давно у всех на слуху, хотя бы потому, что его очень энергично и активно употребляют, рекламируя новомодные процедуры в сфере косметологии, в частности омоложения.
Вербейник обыкновенный. Польза и применение
Вербейник обыкновенный - полезные свойства
Вербейник обыкновенный – многолетник с прямым стеблем и ползучим корневищем. Достигает высоты 1 м. Цветы имеют ярко-желтую окраску. Период цветения с июня по август, плодоносит с августа по
Гликемический индекс: что это?
Гликемический индекс - что это
Для правильного питания необходимо знать, что это такое — гликемический индекс, как продукты с разным ГИ влияют на организм. Гликемический индекс является показателем, который информирует о том, как
Сыр сулугуни: польза и вред
Сыр сулугуни - польза для здоровья
Сыр сулугуни — разновидность популярного кисломолочного продукта пришла к нам из грузинского района Самергело. Мягкий с солоноватым вкусом и ямочками используется как отдельная закуска или же добавляется во
Убтан: что это такое?
Что такое убтан
Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, что это такое — убтан. В последнее время все большим спросом пользуются натуральные средства для здоровья и красоты. Аюрведа хранит накопленные тысячелетиями
Жиросжигатели. Надежные помощники в бодибилдинге
Как применять жиросжигатели
Спортсмены, которые занимаются бодибилдингом, вынуждены придерживаться сложной системы, подразумевающей быстрый набор массы и дальнейшую «сушку». На первом этапе упор делается на правильное питание, здоровый сон и специальный курс
Калий: дефицит и избыток. Как влияют?
Калий - симптомы дефицита
Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, чем опасен избыток и дефицит калия для организма. Калий вместе с хлором и натрием принадлежит к электролитам, т.е. минералам, которые растворяются в
Как избавиться от царапин на лице
Как избавиться от царапин на лице
Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, как избавиться от царапин на лице.  Лицо – это наша визитная карточка, за состоянием которой мы вынуждены постоянно смотреть. Даже такая мелочь,