ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Вред плесени для здоровья человека. Что делать если она появилась?
Вред плесени для человека
Что конкретно люди знают о плесени? Если разобраться, то совсем немного: возникает в сырых местах, имеет специфический запах, неэстетичный вид, лучше, когда её нет. Стоит обратить особое внимание
Вред майонеза? Польза или безвредность?
Польза майонеза
Здравствуйте друзья! Давно уже майонез перешёл из деликатесов в разряд повседневных продуктов питания и занял постоянное место в холодильниках подавляющего большинства семей. Но сторонники правильного питания не считают
Трава расторопша – полезные свойства, применение
Трава расторопша - применение
Во многих справочниках  о целебных свойствах растений упоминается растение чертополох  или трава расторопша пятнистая, как лечебная трава от многих заболеваний. Родом это растение с далёкого побережья Средиземного моря,
Контрастный душ: польза, как правильно принимать
Контрастный душ - польза и правила
Здравствуйте друзья! Сегодня можно встретить множество статей описывающих  контрастный душ, его  пользу и необходимость для организма. Есть множество теорий, что данная процедура не только способствует оздоровлению всего организма,
Анемия: что это такое и чем опасна?
Что такое анемия
Что такое анемия и чем опасна эта болезнь? Малокровие, или анемия, не является отдельным заболеванием. Это состояние может возникать при наличии самых разных патологий. При этом заболевании в
Как остановить сильное выпадение волос
Сильное выпадение волос
Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, как остановить сильное выпадение волос. Это эстетическая и медицинская проблема. Выпадение может быть как естественным (усиление выпадения весной или после беременности), так
Правильный сон. Время и режим сна
Правильный сон - залог здоровья
Правильный  сон – это залог не только физического, но и психического здоровья. Если сон плохой и нерегулярный, тогда нарушается самоощущение, здоровье человека, тяжелее думать, запоминать, общаться и вообще
Эфирное масло апельсина: свойства и применение
Эфирное масло апельсина
Здравствуйте друзья!  Сегодня у нас в рубрике эфирные масла очередной представитель. Эфирное масло апельсина  можно считать настоящим подарком природы.  С  ним можно  улучшить свое здоровье, внешность и получить
Чувствительная кожа лица и аллергия. Это одно и то же?
Чувствительная кожа или аллергия
Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, что такое чувствительная кожа лица. Это тип кожи, приносящий обладателям массу хлопот и неприятностей. Выглядит она тонкой, хрупкой и привлекательной, но легко
Симптомы заболеваний желчного пузыря
Симптомы заболеваний желчного пузыря
Желчный пузырь –  один из органов человека и позвоночных животных. По форме своей он напоминает удлиненный мешочек и служит для процесса вырабатывания в печени желчи. Желчный пузырь и