Солевые ванны для похудения

Здравствуйте друзья! Сегодня мы поговорим, как нужно правильно использовать солевые ванны для похудения.

Соляно-йодо-бромные ванны

Состав раствора: калия бромид – 250 грамм, натрия йодид – 100 грамм, обычная вода – 1 литр (названные вещества продаются в аптеках). Раствор хранят не свыше недели в стеклянной посуде (темной и закрытой). Предварительно в 35–37-градусной воде ванны растворяют морскую (пищевую) соль (1,7–2 кг), потом вливают бромо-йодный раствор (120–150 грамм). Прием – не больше 15 минут. Процедуры (15–18) проводят согласно схеме: день – ванна, день – отдых. Можно так: 2 дня – ванны, день – отдых.

Солевые ванны

Для дополнительного лечения от лишнего веса эффективно применяют солевые ванны средней (2–4 кг соли на 160 литров воды) и большой концентраций (6–8 кг на тот же объем). 36 –37-градусные процедуры делают ежедневно не больше 15 минут (до 20 процедур).

Содово-солевые ванны

В 160 литров воды насыпают питьевую соду (200 грамм) и морскую соль (300 грамм). Для создания ароматического расслабляющего эффекта в воду добавляют камфорный  или лавандовый спирт (10 грамм). Принимают ее 20–25 минут.

Солевые ванны с травами

Снижению веса помогает ванна с солью и отваром растений, которая очищает подкожную клетчатку и способствует выходу токсинов сквозь кожу.

Вначале готовят отвар из равных частей березовых листьев, лапки гусиной, листьев и корней лопуха, одуванчика, корней пырея, спорыша, ромашки, череды, хвоща полевого. Смесь ссыпают в холодную воду (600 грамм сухой смеси или 3 кг свежей – на 8–10 литров), греют до кипения, кипятят не больше 15 минут. Потом отвар 40 минут настаивают, цедят, сливают в ванну, которую после заполняют водой, куда засыпают 1000–1500 грамм соли (желательно морской). Все качественно перемешивают. Принимают ее 20 минут при 37–39°.

Соленый чай для похудения

Взятые в равных долях сухие лечебные растения – зверобой, бессмертник, ромашка аптечная, почки березовые – качественно перемешивают и превращают в порошок. Заливают:

• 10 грамм смеси кипящей водой (500 мл);
• 15 минут настаивают;
• высыпают 10 грамм соли.

Пьют чай утром и вечером (по 200 мл). От вечернего чаепития до утреннего нельзя есть и пить.

Солевая ванна и чай

Смешивают поровну сухие измельченные травы крапивы, одуванчика, спорыша, ромашки, лапки гусиной, череды, хвоща полевого. В смесь прибавляют березовые листья, корни лопуха и пырея ползучего (в том же количестве). Сбор заливают обычной водой (10 литров), подогревают до кипения, 15 минут кипятят, 50 минут настаивают, цедят, высыпают морскую соль (1 кг), размешивают и сливают в ванну. Водная температура не является критичной. Курс – не больше 20 процедур со временем приема 8–10 минут.

Одновременно полезно пить чай, дополняющий лечение ожирения. Его составляют из сухих растений: корень цикория, плоды петрушки кудрявой, кора крушины, рыльца кукурузные и листья одуванчика – по 5 граммов, мята перечная и тысячелистник – по 3 грамма. Ежедневно вечером заливают 20 грамм сбора кипятком (500 мл). Затем цедят, и выпивают до еды (за треть часа) трижды в день по 100 грамм. Употребление – на ночь, после ванны (через полчаса).

Исстари, приведенные рецепты солевых ванн для похудения и чая от ожирения эффективно используют знахари. В последнее время их высоко оценили современные народные целители, а также продолжатели солевой системы исцеления известного академика Болотова.

Будьте здоровы!