Клюква

Клюква известна жителям планеты с древности, когда люди научились применять ягоду для своей пользы. С тех времен сохранилось и ее название, в переводе с греческого — «кислый шарик»….

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Курага

Курага – любимый многими сухофрукт, получаемый в результате высушивания половинок абрикоса. Продукт сохраняет все полезные свойства свежего плода. Используется в кулинарии и народной медицине. Польза и вред кураги…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Фрукт киви

Врачи рекомендуют включить в свой рацион киви – экзотический продукт, обладающий неповторимыми свойствами. Популярность заморского фрукта растёт. В связи с этим многие люди начинают интересоваться, в чём состоят…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Капуста кале

Сегодня я расскажу о том, чем может помочь для нашего здоровья капуста кале, рассмотрим ее полезные свойства и противопоказания. Знали ли вы, что эта капуста когда-то называлась пищей…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Зеленая редька

Зеленая редька — плод, столь же широко распространенный в России, как и черная. Состав у этих овощей практически одинаковый, а вот вкус разный, у маргеланской (зеленой) он горьковатый,…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Кинза

Среди популярных приправ, употребляемых в свежем виде, необходимо отдельно упомянуть кинзу и петрушку, внешне похожих. Кинза выделяется более мелкими листочками и специфическим запахом. Именно за запах, именуемый как…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Черная редька

Чёрная редька издавна славится своим пикантным терпким вкусом и представляет особую ценность для тех, кто знает о целебных качествах корнеплода. Полезные свойства и противопоказания чёрной редьки обусловлены входящими…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Редька дайкон

Белый корень (дайкон) уже перестал быть экзотикой на прилавках супермаркетов и обеденных столах россиян. Но до сих пор азиатский овощ вызывает споры среди сторонников здорового питания. Чтобы определить…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Морковный сок

Наверное, никто не станет оспаривать тот факт, что морковный сок является настоящим кладезем витаминов. Однако какова польза и вред морковного сока для организма, как сделать этот напиток и…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Физалис

Физалис — экзотический представитель семейства пасленовых. В кулинарию это растение пришло из Мексики, где его и начали выращивать специально для использования в пищу. Полезные свойства и противопоказания физалиса…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни