Клюква: польза и вред для здоровья женщин и мужчин
Клюква
Клюква известна жителям планеты с древности, когда люди научились применять ягоду для своей пользы. С тех времен сохранилось и ее название, в переводе с греческого — «кислый шарик».
Курага: польза и вред для организма женщины и мужчины
Курага
Курага – любимый многими сухофрукт, получаемый в результате высушивания половинок абрикоса. Продукт сохраняет все полезные свойства свежего плода. Используется в кулинарии и народной медицине. Польза и вред кураги
Киви: польза и вред для организма женщин и мужчин
Фрукт киви
Врачи рекомендуют включить в свой рацион киви – экзотический продукт, обладающий неповторимыми свойствами. Популярность заморского фрукта растёт. В связи с этим многие люди начинают интересоваться, в чём состоят
Капусты кале: полезные свойства
Капуста кале
Сегодня я расскажу о том, чем может помочь для нашего здоровья капуста кале, рассмотрим ее полезные свойства и противопоказания. Знали ли вы, что эта капуста когда-то называлась пищей
Зеленая редька: полезные свойства и противопоказания
Зеленая редька
Зеленая редька — плод, столь же широко распространенный в России, как и черная. Состав у этих овощей практически одинаковый, а вот вкус разный, у маргеланской (зеленой) он горьковатый,
Кинза: полезные свойства и противопоказания для женщин и мужчин
Кинза
Среди популярных приправ, употребляемых в свежем виде, необходимо отдельно упомянуть кинзу и петрушку, внешне похожих. Кинза выделяется более мелкими листочками и специфическим запахом. Именно за запах, именуемый как
Черная редька: польза и вред, рецепты приготовления
Черная редька
Чёрная редька издавна славится своим пикантным терпким вкусом и представляет особую ценность для тех, кто знает о целебных качествах корнеплода. Полезные свойства и противопоказания чёрной редьки обусловлены входящими
Редька дайкон: полезные свойства и противопоказания
Редька дайкон
Белый корень (дайкон) уже перестал быть экзотикой на прилавках супермаркетов и обеденных столах россиян. Но до сих пор азиатский овощ вызывает споры среди сторонников здорового питания. Чтобы определить
Морковный сок: полезные свойства и противопоказания
Морковный сок
Наверное, никто не станет оспаривать тот факт, что морковный сок является настоящим кладезем витаминов. Однако какова польза и вред морковного сока для организма, как сделать этот напиток и
Физалис овощной: польза и вред для здоровья, рецепты приготовления
Физалис
Физалис — экзотический представитель семейства пасленовых. В кулинарию это растение пришло из Мексики, где его и начали выращивать специально для использования в пищу. Полезные свойства и противопоказания физалиса