Есть все и худеть? Это возможно!

Есть все и худеть? Это возможно!

Существует один способ, как есть и худеть при этом, что в общем - то совсем не сложно. Эта диета называется «Ешь, что хочешь!». Дальше »

Утро бодрое. Советы для утренней бодрости

Утро бодрое. Советы для утренней бодрости

Если хотите, чтобы у вас было утро бодрое, а день приятным, успешным и продуктивным, тогда нужно научиться правильно их встречать. Дальше »

Как ускорить метаболизм. Улучшение обмена веществ.

Как ускорить метаболизм. Улучшение обмена веществ.

Ускорить метаболизм - это ключ к потере веса, ведь чем быстрее работает обмен веществ, тем больше калорий вы сжигаете. Дальше »

Занятия спортом – польза для здоровья

Занятия спортом – польза для здоровья

Быть стройным, энергичным и продлить молодость легко - достаточно несколько раз в неделю заниматься спортом или посещать занятия в фитнес-центре. Дальше »

Продолжительность жизни. Как прожить 200 лет?

Продолжительность жизни. Как прожить 200 лет?

Сколько, по-вашему может прожить человек? Одни скажут, что максимум 120 лет, другие им возразят, скажут, что это слишком много и назовут цифру 100, Дальше »

 

Боннский суп для похудения. Рецепт и меню на 7 дней

Боннский суп - удивительная диета

Представительницы прекрасной половины всегда ищут изъяны в своей фигуре. У каждой свои секреты для сохранения фигуры – это разнообразные диеты, тренировки, употребление лекарств и травяных чаев. Среди бесконечного множества диет, одной из самых популярных является боннский суп для похудения. Почему именно эта диета на основе супа так быстро завоевала признание многих женщин?

Депрессия. Симптомы, лечение, профилактика

Депрессия

Депрессия – угнетенное состояние души человека, упадок физических сил, потеря такой эмоции, как радость, вялость и нежелание ничего делать. Сегодняшний мир живет в вечной суете, люди все время заняты работой или проблемами личного характера, поэтому нервозность и стресс являются нашими «вечными спутниками». В наше время даже дети знакомы на личном опыте с депрессией.

Как избавиться от глистов в домашних условиях

Как избавиться от глистов

Здравствуйте друзья! Поговорим сегодня о том, как избавиться от глистов с помощью народных средств в домашних условиях. По статистике большая часть населения земного шара заражена в той или иной степени глистами. Причем многие даже не подозревают об этом. Эти существа живут за нас счет, отравляя наш организм, нанося огромный вред нашему здоровью.

Каланхоэ. Применение для лечения и уход

Каланхоэ перистое

Здравствуйте друзья! Сегодня мы поговорим о применение каланхоэ для лечения различных заболеваний в домашних условиях.

Комнатный женьшень — так нередко называют каланхоэ перистое. Этот цветок, внешне на женьшень совсем непохожий, ничем не уступает ему по своим лечебным свойствам.

Розмарин. Свойства и применение

Розмарин - специя и лекарство

Розмарин больше известен нам как пряность, а любители натуральной косметики знают эфирное масло розмарина. Но не все осведомлены о множестве полезных свойств этого вечнозеленого ароматного кустарника. В странах, где он произрастает, его очень ценят и любят.

Сутулость. Какие проблемы могут возникнуть?

Сутулость

Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, к каким негативным последствиям может привести простая вредная привычка — сутулость. Итак, приступим.

Последствия сутулости

Обвисшая грудь

Вы иногда сами не замечаете, как это выглядит: плечи сведены вперед, сутулость, а грудная клетка словно «вогнута». Результат грудь теряет свою упругость (из-за нарушения работы внутренних органов грудной области), а ее размер визуально уменьшается. Заставляйте себя сидеть прямо, плотно прижавшись к спинке стула (как будто привязаны к ней веревкой, которая проходит в области груди).

Хатха-йога. Что она может дать каждому из нас?

Хатха-йога

За годы своей жизни, человек, как правило, сильно не беспокоится о своем здоровье, подвергая его влиянию алкоголя, никотина и других вредных веществ. И мало кто задумывается, как помочь организму, как его можно укрепить. А вот как только организм подвергается болезни, то мы сразу же начинаем вспоминать о различных странных методах укрепления своего здоровья.

Старение — причины. Возможно ли остановить старение?

Cтарение

Не так давно считалось, что сама природа устанавливает незыблемый порядок: человек рождается, взрослеет, стареет и умирает. Такой порядок оставался законом эволюции: старые должны умирать, чтобы уступить место молодым, так как на всех ресурсов на Земле не хватит.

Продолжительность жизни. Как прожить 200 лет?

Продолжительность жизни

Здравствуйте друзья! Тема сегодняшней статьи — продолжительность жизни и от чего она зависит.

Сколько, по-вашему может прожить человек? Одни скажут, что максимум 120 лет,  другие им возразят, скажут, что это слишком много и назовут цифру 100, ну а третьи, вспомнив про долгожителей, со всей уверенностью скажут 150!

Бодинамика. Сигналы твоего тела

Бодинамика

Замечено, что каждое эмоционально-выраженное состояние психики сопровождается определенной моторной реакцией мышц, позой, распределением механической нагрузки на различные ткани и органы человеческого тела. Классификация этих состояний  навела исследователей психики на мысль о том, что знания, полученные в ходе изучения психомоторных состояний, можно с успехом использовать для профилактики  психических расстройств и достаточно серьезных заболеваний, вызванных стрессами.