ЗОЖ. Здоровый образ жизни
Несмотря на то, что в 21 веке появились новые варианты оздоровления и омоложения организма, популярность гирудотерапии ничуть не убывает. В природной экосистеме планеты пиявки, особенно в симбиозе с
В нашем теле насчитывается более 650 мышц. На долю мышц приходится 35-40 процентов объема всего тела. Главной задачей мышц является обеспечение движения. Мышцы делятся на три группы: произвольно
Ранней весной на прилавках магазинов и рынков появляется шпинат и остается там на все лето. В его зеленых листьях содержится неимоверное количество витаминов и столько же минералов, необходимых
Основой фруктово-овощной диеты является употребление только двух видов пищи — овощей и фруктов, которые можно выбирать уже по собственному усмотрению. От вашего желания зависит, употреблять их в сыром
Брюссельская капуста похожа на кочанную в миниатюре. Как все виды крестоцветных она содержит индолы (азотные соединения), препятствующие развитию онкологических заболеваний. Она содержит в большом количестве бета-каротин и витамин
Мускусная дыня, или канталупа, а также другие летние сорта дынь являются неотъемлемым компонентом для пикников и барбекю на природе. Высокое содержание воды в продукте борется с жарой и
Не один раз случалось чувствовать, как над одним глазом дергается веко. Такие сокращения мышц не приносят вреда, однако сильно раздражают. Причиной может стать стресс, переутомление глаз, болезни нервной
Производители пищи имеют в своем арсенале 10 000 химических веществ, которые они добавляют во все, что мы едим. Некоторые из них полезны, некоторые вредны, а некоторые просто ядовиты.
Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, как нужно правильно делать самомассаж в домашних условиях. Такие виды массажа, как моделирующий и контурный, можно выполнять самостоятельно, не посещая специальные салоны.
Когда мы слышим слово «чай», то у большинства возникает образ чашки с черным или зеленым индийским, китайским, цейлонским чаем. Эти напитки полезны, несомненно. Но, к сожалению, мы стали