Полезные советы и обзоры по темам: здоровье, правильное питание, вредные привычки, баня, эфирные масла, лекарственные растения, похудение, витамины, йога
Общеизвестно, что если не держать спину прямо и при этом неправильно двигаться, то с возрастом вам обеспечены проблемы с позвоночником. Межпозвоночные диски, которые смягчают толчки при движении вашего…
Гречневая крупа (гречка) – весьма популярный продукт у славянских народов. Блюда из этой крупы получаются очень вкусными, а сама гречка дает организму огромное количество питательных веществ, витаминов, макро-…
Радикулит – болезнь, вызванная поражением корешков спинномозговых нервов. Эту болезнь легко симулировать, так как определяется она только со слов и ощущений больного. Но если уж эти ощущения появятся……
Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, что такое сокотерапия и какие лечебные свойства у соков. Свежевыжатые соки (овощные или фруктовые) являются источниками витаминов и микроэлементов, которые необходимы нашему…
Отечность ног — явление достаточно неприятное. Оно обусловлено скоплением жидкости в тканях. Причины этого могут быть разные. Наряду с обычной усталостью и чрезмерной нагрузкой, которые вызывают застой жидкости…
Быть здоровым всегда модно. А особенно хочется быть здоровым и хорошо выглядеть весной, когда сама природа пробуждается и все вокруг расцветает. Для этого важно не только правильно питаться…
Здравствуйте друзья! Остеохондроз очень быстро и эффективно лечится в домашних условиях. Для борьбы с этим недугом пользуйтесь народными рецептами. В этой статье я расскажу как делать компресс, бальзам, мази, отвар…
Грейпфрутовая диета одна из популярных методик, помогающих стремительно терять вес. Минус 5 кило в неделю — отличная скорость похудения, о которой весной мечтают многие, желая быстро избавиться от…
Как распознать фобии? Фобии — это невротические расстройства, основным симптомом которых является страх перед людьми, явлениями, предметами. Они вызваны конкретными ситуациями и людьми, которые оставили след в прошлом….
Финская сауна считается жителями Финляндии наилучшим лекарством от любых болезней. По их утверждениям, сауной может воспользоваться любой желающий. Главное, чтобы он до неё дошёл.