Что такое молибден? Здравствуйте друзья! Молибден классифицируется как металл, широко встречающийся в природе в азотфиксирующих бактериях. Элемент в следовых количествах необходим для здоровья человека, животных и растений. В…
Витамины и минералы
Глюкозамин для суставов
Что такое глюкозамин? Здравствуйте друзья! Глюкозамин вырабатывается в организме естественным путем и играет ключевую роль в построении хрящей и плотной соединительной ткани, амортизирующей суставы. В качестве добавки используется…
Фтор в организме человека: избыток и недостаток
Что такое фтор? Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том какое влияние оказывает фтор в организме человека. Фториды, известные под собирательным понятием «фтор», являются соединениями, содержащими этот самый реактивный…
Витамин A: дефицит и избыток, последствия
Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, к чему может принести избыток и недостаток витамина А. Что такое витамин А? Это общий термин для ретиноидов, биологически активных соединений, которые…
Карвакрол. Лечебные свойства
Карвакрол — это химическое вещество, которое содержится в ряде растений и трав, таких как дикий бергамот и тимьян, но наибольшее его количество имеется в орегано (душица). Вещество оставляет…
Симптомы дефицита железа в организме
Здравствуйте друзья! Симптомы дефицита железа в организме дают о себе знать потерей аппетита, общей слабостью, хронической усталостью, проблемами с концентрацией, снижением работоспособности. Недостаток этого минерала носит глобальный характер,…
Глютамин: для чего нужен и как принимать?
Здравствуйте друзья! Поговорим о том, как принимать глютамин и для чего он нужен. Сегодня о глютамине можно услышать практически везде. Реклама спортивного питания все чаще упоминает это название….
Холин: для чего нужен организму, польза и вред
Холин (витамин B4) – впервые выделенное из желчи витаминоподобное вещество, образующееся благодаря аминокислоте метионин. Название переводится с греческого, как — желчь. Метионин не образует достаточное количество данного витамина,…
Фосфор в организме человека: избыток и недостаток
Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том какую роль играет фосфор в организме человека. Этот элемент должен попадать в организм в правильном соотношении с кальцием (1:1 для взрослых и…
Изолейцин: что это такое?
Здравствуйте друзья! Сегодня мы поговорим о том, что это такое изолейцин и для чего он нужен. Изолейцин при болезни Иногда при ортопедических травмах или болезнях, требующих длительного нахождения в…