Молибден

Что такое молибден? Здравствуйте друзья! Молибден классифицируется как металл, широко встречающийся в природе в азотфиксирующих бактериях. Элемент в следовых количествах необходим для здоровья человека, животных и растений. В…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Глюкозамин

Что такое глюкозамин? Здравствуйте друзья! Глюкозамин вырабатывается в организме естественным путем и играет ключевую роль в построении хрящей и плотной соединительной ткани, амортизирующей суставы. В качестве добавки используется…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Фтор в организме

Что такое фтор? Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том какое влияние оказывает фтор в организме человека. Фториды, известные под собирательным понятием «фтор», являются соединениями, содержащими этот самый реактивный…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Витамин А

Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, к чему может принести избыток и недостаток витамина А. Что такое витамин А? Это общий термин для ретиноидов, биологически активных соединений, которые…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Тимьян обыкновенный

Карвакрол — это химическое вещество, которое содержится в ряде растений и трав, таких как дикий бергамот и тимьян, но наибольшее его количество имеется в орегано (душица). Вещество оставляет…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Симптомы дефицита железа

Здравствуйте друзья! Симптомы дефицита железа в организме дают о себе знать потерей аппетита, общей слабостью, хронической усталостью, проблемами с концентрацией, снижением работоспособности. Недостаток этого минерала носит глобальный характер,…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Для чего нужен глютамин

Здравствуйте друзья! Поговорим о том, как принимать глютамин и для чего он нужен. Сегодня о глютамине можно услышать практически везде. Реклама спортивного питания все чаще упоминает это название….

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Холин

Холин (витамин B4) – впервые выделенное из желчи витаминоподобное вещество, образующееся благодаря аминокислоте метионин. Название переводится с греческого, как — желчь. Метионин не образует достаточное количество данного витамина,…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Фосфор в организме

Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том какую роль играет фосфор в организме человека. Этот элемент должен попадать в организм в правильном соотношении с кальцием (1:1 для взрослых и…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни

Изолейцин

Здравствуйте друзья! Сегодня мы поговорим о том, что это такое изолейцин и для чего он нужен. Изолейцин при болезни Иногда при ортопедических травмах или болезнях, требующих длительного нахождения в…

ЗОЖ. Здоровый образ жизни