Полезные советы и обзоры по темам: здоровье, правильное питание, вредные привычки, баня, эфирные масла, лекарственные растения, похудение, витамины, йога
Для многих женщин страх появления целлюлита становится серьезной проблемой. Тем более, вокруг этой особенности тела ведутся множество разговоров в средствах массовой информации, а салоны красоты и косметические фирмы…
Со стародавних времён метод лечения кратковременным воздействием холода считался одним из самых действенных способов улучшения общего состояния организма. А в наши годы всё более популярным становится современный аналог…
Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о ходьбе для здоровья и похудения, узнаем ее пользу и правила. Польза ходьбы Современные люди, живущие в городском ритме, все чаще стали обращать внимание…
Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, в чем польза пророщенной пшеницы, а также разберем как ее употреблять. Пшеничное зерно с незапамятных времен служило символом благополучия, здоровья и процветания….
Практически каждый из нас по телевизору или от знакомых слышал слова «природные антиоксиданты». В основном даже не сами слова, а выражение «пища, богатая антиоксидантами». Но не каждый набирался…
Как превратить обыкновенные, ничем не примечательные продукты в настоящий кулинарный шедевр? Очень просто, если в вашем кухонном арсенале есть специи. Они придадут любому, даже самому простому блюду оригинальные…
Гвоздика – популярная кулинарная специя, которую добавляют в сидр, выпечку, мясные и другие блюда. Бутоны гвоздики – это сушёные цветочные бутоны вечнозелёного индонезийского гвоздичного дерева. В них содержится…
Здравствуйте друзья! Данная статья подскажет ответ на извечный женский вопрос: «Как умерить аппетит?» В случаях неумеренного питания нужно искать причину, с чего все начиналось. Как правило, виной всему…
Многие из нас встречали людей на пляже с россыпью белых пятен на коже, принимая эту напасть за банальное нарушение пигментации. Между тем это одно из самых распространенных кожных…
Ежегодно диетологи всего мира предлагают новые открытия в области питания. Одни диеты сулят быстро и эффективно сбросить лишние килограммы без значительных усилий и ущемлений. Другие наоборот, ограничивают тот…