В странах ее называют по разному: халди, желтый корень, зарчава, турмерик. У нас эта пряность – куркума. Растение из семейства имбирных добавляют в блюда для характерного вкуса и…
Куркума: польза и вред для здоровья после 50 лет, как принимать
Что делать при бессоннице в пожилом возрасте в домашних условиях
Если в три ночи задаете Яндекс или Google вопросы «почему человек не спит ночью» и «как побороть бессонницу», возможно, вас утешит тот факт, что с такой же проблемой…
Шиповник для похудения: рецепты и отзывы, как пить
Шиповник для похудения используется достаточно давно. Для этого применяются свойства растения – хорошая способность налаживать обмен веществ и улучшать пищеварение. Именно такие качества делают плоды прекрасным помощником в…
БАДы. Вредно или полезно?
Для того чтобы точно ответить на вопрос, вредны БАДы или нет, нужно усвоить некоторую истину. Она заключается в том, что в России имеется в продаже более шести тысяч…
Польза орехов
Польза орехов известна человеку ещё с глубокой древности, считалось, что если есть орехи можно поумнеть. Здоровый образ жизни – это, в первую очередь, сбалансированное питание, включающее в себя употребление…
Апельсины. Польза и противопоказания
Здравствуйте друзья! Поговорим о пользе апельсинов. Сегодня уделяется огромное внимание пропаганде здорового образа жизни. Это заставляет людей все больше изучать полезные свойства продуктов, употребляемых в пищу. Излюбленными фруктами,…
Польза и вред курения
Человек приучился курить ещё в глубокой древности. Мы привыкли к тому, что курящих не просто много, а очень много. Ну, а если такое огромное количество людей курит, то не может такого быть, чтобы в этом занятии…
Польза бани для здоровья человека
Польза бани в том, что это не только хорошая возможность приятно провести время в семейном кругу или с друзьями, но и великолепное средство профилактики, а порой и лечения…
Польза рыбы для здоровья человека
Польза рыбы для человека давно известна. Люди оценили рыбу за прекрасные вкусовые и пищевые качества. Многие наслышаны, что рыба, как и куриное мясо, один из самых лучших источников высококачественного белка. Но не все знают…