Есть все и худеть? Это возможно!

Есть все и худеть? Это возможно!

Существует один способ, как есть и худеть при этом, что в общем - то совсем не сложно. Эта диета называется «Ешь, что хочешь!». Дальше »

Утро бодрое. Советы для утренней бодрости

Утро бодрое. Советы для утренней бодрости

Если хотите, чтобы у вас было утро бодрое, а день приятным, успешным и продуктивным, тогда нужно научиться правильно их встречать. Дальше »

Как ускорить метаболизм. Улучшение обмена веществ.

Как ускорить метаболизм. Улучшение обмена веществ.

Ускорить метаболизм - это ключ к потере веса, ведь чем быстрее работает обмен веществ, тем больше калорий вы сжигаете. Дальше »

Занятия спортом – польза для здоровья

Занятия спортом – польза для здоровья

Быть стройным, энергичным и продлить молодость легко - достаточно несколько раз в неделю заниматься спортом или посещать занятия в фитнес-центре. Дальше »

Продолжительность жизни. Как прожить 200 лет?

Продолжительность жизни. Как прожить 200 лет?

Сколько, по-вашему может прожить человек? Одни скажут, что максимум 120 лет, другие им возразят, скажут, что это слишком много и назовут цифру 100, Дальше »

 

Дыхательная гимнастика для похудения живота

Дыхательная гимнастика для похудения

Здравствуйте друзья! Как сбросить лишние килограммы? Один из самых простых ответов на вопрос – дыхательные упражнения для снижения веса или китайская дыхательная гимнастика для похудения живота. Отзывы показывают, что за пару месяцев занятий можно легко скинуть до 10 килограммов. Но для этого нужно делать упражнения регулярно.

Карвакрол. Лечебные свойства

Тимьян обыкновенный

Карвакрол — это химическое вещество, которое содержится в ряде растений и трав, таких как дикий бергамот и тимьян, но наибольшее его количество имеется в орегано (душица). Вещество оставляет ощущение тепла на языке и слегка пряный аромат. Помимо необычного вкуса, имеет ряд преимуществ для здоровья, которые будут рассмотрены ниже.

Эфирные масла для ногтей в домашних условиях

Масло для ногтей и рук

Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, как правильно использовать эфирные масла для ногтей  в домашних условиях. Красивые ногти — украшение рук. За ними, как и за кожей рук, необходим тщательный уход. Каждая женщина стремится сделать их красивыми, но не все могут достигнуть такого же безукоризненного вида, как на иллюстрациях модных журналов.

Как избавиться от прыщей на спине в домашних условиях?

Прыщи на спине

Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, как избавиться от прыщей на спине в домашних условиях. Лето – пора лёгкой одежды. Иногда хочется и платье одеть с открытой спиной, и на пляж сходить. Но если ваша спинка вся усыпана прыщиками, то, естественно, ни про какую эстетику говорить не станешь.

Баклажаны: польза и вред для здоровья

Польза и вред баклажанов

Здравствуйте друзья! Сегодня, рассмотрим в чем польза и вред баклажанов для здоровья человека. Баклажан легко узнать по специфической яйцеобразной форме и насыщенному фиолетовому цвету. Это первое, что приходит в голову, когда думаешь о данном овоще. Однако на самом деле баклажаны имеют множество цветов и форм, будь то маленькие или продолговатые, багровые, белые или зеленые.

Симптомы дефицита железа в организме

Симптомы дефицита железа

Здравствуйте друзья! Симптомы дефицита железа в организме дают о себе знать потерей аппетита, общей слабостью, хронической усталостью, проблемами с концентрацией, снижением работоспособности. Недостаток этого минерала носит глобальный характер, так как с вышеперечисленными симптомами ежедневно сталкивается каждый третий житель планеты.

Свойства и применение голубой глины

Свойства и применение голубой глины

Здравствуйте друзья! Сегодня у нас в гостях Наталья. Тема ее статьи: – «Свойства и применение голубой глины». Итак, встречаем. Признайтесь: сколько вы тратите на средства, призванные поддержать молодость кожи и защитить ее от преждевременного старения? А может, ваш кожный покров уже вызывает беспокойство появлением первых признаков увядания?

Как заставить себя ходить в тренажерный зал?

Тренажерный зал

Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, как начать ходить в тренажерный зал. Эта статья поможет вам принять правильное решение. Рано или поздно все мы понимаем и приходим к выводу, что самое ценное в жизни – это здоровье. Кто-то после перенесенных болезней, кто-то под влиянием друзей, а кто-то сам приходит к выводу, что нужно держать свое тело в хорошей форме. Правильное питание и физические нагрузки – самый лучший способ быть здоровым и сильным.

Польза и вред вина для здоровья

Польза вина

Здравствуйте друзья! Сегодня поговорим о том, в чем польза и вред вина. Как ни странно, в каждой религии отдаётся ему дань. В древние времена даже боги в честь вина придуманы: в Греции — Дионис, в Риме – Бахус, а в Египте — Шаи. В Евангелии вино приравнивается к крови Христа, никто не задумывался почему?

Лечение мигрени в домашних условиях народными средствами

Лечение мигрени в домашних условиях

Здравствуйте друзья! Сегодня я расскажу о том, как проводить лечение мигрени в домашних условиях народными средствами. 36 миллионов человек в одних только США жалуются на это заболевание. Мигрень — больше, чем обычная головная боль. Она не только интенсивная и пульсирующая, но и вполне способна сопровождаться тошнотой, рвотой, лихорадкой, ознобом и повышенной чувствительностью к свету, звукам и запахам. Большинство страдающих не в состоянии идти на работу и даже просто встать с кровати во время приступа.